ピアスホールにしこりができた！原因と対処法を徹底解説

💬 「ピアスホールにしこりができた…これって大丈夫？」
触ると痛い、じくじくする、ずっと消えない…そのお悩み、放置すると悪化するケースがあります。

この記事を読めば、しこりの原因・セルフケアの方法・病院に行くべきタイミングがすべてわかります。
読まないまま放置すると、ケロイドや粉瘤に発展することも。まず1分だけ読んでみてください👇

目次

1. ピアスホールにしこりができる主な原因
2. しこりの種類と特徴を詳しく解説
3. ピアスホールのしこりが起こりやすい部位
4. 自宅でできるケア方法と注意点
5. こんな症状が出たら病院へ：受診の目安
6. 病院でおこなわれる主な治療法
7. しこりを予防するためのポイント
8. まとめ

💡 1. ピアスホールにしこりができる主な原因

ピアスホールにしこりができる原因は一つではありません。皮膚や皮下組織の状態、ピアスの素材、ホールの状態、日々のケアの仕方などが複雑に絡み合っています。代表的な原因をひとつずつ見ていきましょう。

✅ 細菌感染による炎症

ピアスホールは皮膚に穴を開けた状態ですから、外部からの細菌が侵入しやすい環境にあります。特にホールが完成する前の段階では、皮膚のバリア機能が十分に働いていないため、細菌感染が起こりやすくなります。細菌が侵入すると、免疫反応として白血球が集まり、炎症が起こります。この炎症が慢性化したり、膿がたまったりすることで、しこりのように感じられる硬まりが形成されることがあります。

感染の原因として多いのは、不衛生な環境でのピアッシング、装着後のケア不足、不潔な手でピアスを触る習慣などです。細菌感染によるしこりは、赤みや熱感、痛み、膿などを伴うことが多いのが特徴です。

📝 金属アレルギーによる反応

ピアスに使用されている金属に対してアレルギー反応を起こすケースも非常に多くみられます。特にニッケル、コバルト、クロムなどはアレルギーを引き起こしやすい金属として知られており、安価なファッションピアスの多くにはニッケルが含まれています。

金属アレルギーが起こると、皮膚が繰り返し刺激を受け、慢性的な炎症状態になります。この状態が続くと、組織が変化してしこりができることがあります。かゆみや発赤、湿疹のような症状を伴うことが多いです。一度金属アレルギーを発症すると、アレルゲンとなる金属に触れるたびに症状が出やすくなるため、素材の見直しが必要になります。

🔸 ピアスホールへの物理的な刺激

ピアスが頻繁に動いたり、キャッチが皮膚に食い込んだり、ホールに対して太すぎるピアスを装着したりすることで、ホール周辺の組織が傷つくことがあります。こうした物理的な刺激が繰り返されると、組織が過剰に反応してしこりを形成することがあります。

就寝中にピアスが枕に引っかかる、スポーツ中にピアスが当たるなどの日常的な摩擦も原因になり得ます。ホールが完成する前にピアスを頻繁に動かすことも、刺激となって組織の過剰反応を引き起こすことがあります。

⚡ 皮脂や角質の蓄積

ピアスホールは細い管状の構造をしているため、皮脂や古い角質が溜まりやすい環境です。これらが蓄積すると、粒状のかたまりとなってホール周辺に存在感を示すことがあります。いわゆる「ピアスの垢」とも呼ばれるもので、適切にケアをしていないと蓄積が進み、嫌なにおいを放つこともあります。

この場合のしこりは比較的軟らかく、特定の位置に固定されているわけではないことが多いです。炎症を伴わないことも多いため、正しいケアで改善できるケースがあります。

🌟 ケロイド・肥厚性瘢痕の形成

皮膚を傷つけると、傷を修復するために線維芽細胞が増殖し、コラーゲンが産生されます。通常はある程度修復されたところで増殖が止まりますが、体質によってはコラーゲンが過剰に産生され、傷が盛り上がることがあります。これがケロイドや肥厚性瘢痕です。

ケロイドは傷の範囲を超えて周囲に広がる特徴があり、赤みやかゆみ、痛みを伴うこともあります。肥厚性瘢痕は傷の範囲内に留まり、時間とともに自然に平坦化することもありますが、ケロイドは自然には治りにくいとされています。

ケロイドになりやすいかどうかは遺伝的な要素が大きく、家族にケロイド体質の方がいる場合は注意が必要です。また、耳たぶよりも軟骨部分にピアスを開けた場合や、黒人・アジア人はケロイドが形成されやすいとされています。

📌 2. しこりの種類と特徴を詳しく解説

ピアスホールにできるしこりはいくつかの種類に分類されます。それぞれの特徴を知っておくことで、自分のしこりがどのタイプに当てはまるかをある程度把握し、適切な対処法を選ぶことができます。ただし、自己判断には限界がありますので、不安な場合は必ず医療機関を受診するようにしましょう。

💬 膿胞（化膿性しこり）

細菌感染によって膿がたまった状態です。赤く腫れ、押すと痛みがあり、白や黄色い膿が確認できることがあります。触るとやわらかく、波打つような感触があることも特徴のひとつです。感染が進むと発熱や強い痛みを伴うこともあります。膿がたまっている状態を放置すると感染が広がる恐れがあるため、早めに医療機関を受診することが重要です。自分でつぶしたり、針などで切開しようとしたりするのは厳禁です。

✅ 粉瘤（アテローム）

皮膚の内側に袋状の構造物ができ、その中に皮脂や角質などの老廃物がたまってしまったものを粉瘤（アテローム）と呼びます。ピアスホールを通じて、表皮の細胞が皮膚の内側に入り込み、袋状の組織を形成することがあります。

粉瘤は表面がなめらかで、比較的硬く、動かすと少し動くことがあります。感染していない状態では痛みはほとんどなく、においのある内容物が出てくることがあります。ただし、細菌感染を起こすと赤く腫れ、激しく痛むことがあります。粉瘤は自然には消えないため、気になる場合は外科的な摘出が必要です。

📝 ケロイド・肥厚性瘢痕

先述のとおり、過剰なコラーゲン産生によって生じるしこりです。ケロイドはドーム状や盛り上がった形態が多く、表面はツヤツヤとしていることが多いです。赤みが長期間続き、かゆみや灼熱感を感じることもあります。肥厚性瘢痕はケロイドより盛り上がりが少ないことが多く、時間とともに薄くなっていくこともあります。どちらも治療には時間がかかることが多く、専門医との相談が必要です。

🔸 肉芽腫（にくがしゅ）

肉芽腫とは、異物や慢性的な刺激に対する免疫応答として形成される組織のかたまりです。ピアスの素材に対する反応や、慢性的な感染によって形成されることがあります。赤みがかった軟らかい組織で、触るとじくじくして出血しやすいのが特徴です。

肉芽腫は放置しても自然に消えることは少なく、ピアスを外しても残ることがあります。ステロイドの外用薬や注射、外科的切除などの治療が必要になることがあります。

⚡ リンパ節の腫脹

ピアスホールが感染した場合、その周辺にあるリンパ節が反応して腫れることがあります。耳のピアスであれば、耳の周囲や首のリンパ節が腫れることがあります。リンパ節は動かしても位置が変わらず、押すと多少の痛みを感じることがあります。通常は感染が治まるとリンパ節の腫れも引きますが、長期間続く場合は医療機関での評価が必要です。

✨ 3. ピアスホールのしこりが起こりやすい部位

ピアスを開ける部位によって、しこりができやすさや種類が異なります。よく見られる部位別の特徴を解説します。

🌟 耳たぶ

最もポピュラーなピアスの部位です。耳たぶは血流が比較的豊富で、ホールの完成が早い部位ですが、それでもしこりはできやすいです。金属アレルギーによる反応、皮脂の蓄積、細菌感染などが主な原因として挙げられます。耳たぶのケロイドは比較的よく見られ、特にケロイド体質の方は注意が必要です。

💬 軟骨部位（ヘリックス・トラガスなど）

軟骨部位は血流が乏しく、ホールが完成するまでに1年以上かかることも珍しくありません。そのため、感染やしこりが生じやすい部位です。特に軟骨部分はケロイドが形成されやすく、一度できると治療が難しいことが多いです。軟骨ピアスは開ける際のリスクが高く、専門の医療機関で施術を受けることが推奨されます。

✅ 鼻

鼻のピアスは皮膚の薄さと細菌が多い環境から、感染リスクが高い部位です。しこりができた場合、肉芽腫が多く見られます。また、鼻の内側の粘膜に近いため、感染が広がると重篤になる可能性もあります。鼻のピアスにしこりができた場合は、早めに医療機関を受診することをおすすめします。

📝 へそ

へそのピアスは衣服との摩擦が多く、じくじくしやすい部位です。特にへそまわりは汗や皮脂の分泌が多く、細菌が増殖しやすい環境です。しこりができた場合は感染による膿胞や肉芽腫が多く見られます。衣服での圧迫や摩擦を避けることが予防につながります。

🔸 口まわり（リップ・タン）

口まわりは唾液に含まれる細菌が多く、感染リスクが高い部位です。また、食事や会話の際に常に動く部位であるため、ピアスホールへの刺激も大きくなります。しこりができた場合は感染が多く、早めの対処が必要です。口腔内の衛生管理が特に重要になります。

🔍 4. 自宅でできるケア方法と注意点

しこりの種類や程度によっては、自宅での適切なケアで改善が期待できるものもあります。しかし、間違ったケアはかえって症状を悪化させることがありますので、正しい方法を知っておくことが大切です。

⚡ 基本的な洗浄ケア

ピアスホールの基本ケアは、適切な洗浄です。清潔な手で、低刺激の石けんや専用のピアス洗浄液を使って優しく洗います。洗浄の際はゴシゴシこすらず、泡立てた石けんをホール周辺に乗せて、ぬるま湯でよく洗い流す程度で十分です。洗浄後は清潔なタオルやティッシュで水分を軽く吸い取り、よく乾燥させることが重要です。ホール内の湿気は細菌が繁殖しやすい環境を作るため、乾燥を保つことがケアの基本です。

洗浄は1日1回程度が適切です。過度な洗浄はかえって皮膚のバリア機能を損なうことがあります。アルコールや過酸化水素水（オキシドール）は刺激が強すぎるため、ピアスホールのケアには推奨されていません。

🌟 生理食塩水を使ったケア

市販の生理食塩水（0.9%塩化ナトリウム溶液）をコットンに浸してホール周辺に当てる方法は、刺激が少なく安全なケアとして知られています。生理食塩水は体液と同じ浸透圧であるため、皮膚への刺激が最小限に抑えられます。10分程度温湿布のように当てることで、炎症の緩和や膿の排出を促す効果が期待できます。

💬 ピアスの素材を見直す

金属アレルギーが疑われる場合は、まずピアスの素材を変えることが有効です。金属アレルギーを起こしにくい素材として、純チタン、外科用ステンレス（316Lサージカルステンレス）、18金、プラチナなどが挙げられます。ただし、ホールが未完成の状態でピアスを交換することは感染リスクを高めるため、注意が必要です。

安価なファッションピアスや素材が不明なものは、アレルギーの原因になりやすいため、トラブルが起きているときは使用を避けるべきです。

✅ ピアスを一時的に外す

しこりや炎症がある場合、ピアスを外すことで刺激が減り、回復が促されることがあります。ただし、ホールが完成していない状態でピアスを外すと、ホールが塞がってしまうことがあります。また、感染がある状態でピアスを外すと、感染が内部に閉じ込められて悪化するケースもあります。ピアスを外すかどうかは症状によって判断が異なりますので、迷ったときは医療機関に相談することをおすすめします。

📝 やってはいけないこと

しこりを自分で潰したり、針で刺したりすることは絶対に避けてください。これにより感染が広がったり、傷が深くなって治りにくくなったりするリスクがあります。また、しこりを強くこすったり、過度に触ったりすることも刺激になりますので控えましょう。市販の化膿止め薬を自己判断で使い続けることも、症状を覆い隠してしまう可能性があるため、長期間続けることは避けてください。

💪 5. こんな症状が出たら病院へ：受診の目安

セルフケアで様子を見ていても改善しない場合や、以下のような症状がある場合は、早めに医療機関を受診することが大切です。放置することで症状が悪化したり、治療が複雑になることがあります。

🔸 受診を検討すべき症状

1週間以上ケアを続けても改善がみられない場合は、専門家の判断を仰ぐ必要があります。また、以下の症状がある場合はできるだけ早く受診することをおすすめします。

強い痛みや腫れが急激に悪化している場合は、感染が進んでいる可能性があります。発熱を伴う場合も感染の広がりが疑われるため、速やかな受診が必要です。しこりから膿が出ている場合も、細菌感染が起きていることが多く、適切な抗菌治療が必要になります。

しこりが急速に大きくなっている場合も注意が必要です。ゆっくり成長する粉瘤やケロイドとは異なり、急速な増大は何らかの異常を示している可能性があります。しこりの表面が崩れている、出血しやすい、皮膚の色が大きく変わっているといった場合も、医療機関での評価が必要です。

リンパ節が腫れている場合は、感染が周囲に広がっている可能性があります。耳まわりや首のリンパ節が腫れて痛む場合は早めに受診してください。

⚡ どの科を受診すればよいか

ピアスホールのしこりで受診する場合、皮膚科が最も一般的です。しこりの診断や、必要に応じた処置・処方が可能です。感染が強い場合や外科的な処置が必要な場合は、外科や形成外科を紹介されることもあります。ケロイドに対してはより専門的な知識と治療法が必要なため、形成外科の受診が望ましいこともあります。

美容クリニックでも、ピアスホールに関するトラブルに対応しているところがあります。特に見た目の改善（ケロイドの治療など）を希望する場合は、美容皮膚科や美容外科への相談も選択肢のひとつです。アイシークリニック上野院でも、ピアスホールのトラブルに関するご相談を受け付けています。

🎯 6. 病院でおこなわれる主な治療法

しこりの種類や程度に応じて、さまざまな治療法が選択されます。代表的な治療法を紹介します。

🌟 抗菌薬の処方

細菌感染が確認された場合や疑われる場合は、抗菌薬（抗生物質）が処方されます。軽度の感染であれば外用抗菌薬（塗り薬）で対応できますが、感染が深部に及んでいたり、広がりがみられる場合は内服薬が処方されることがあります。処方された抗菌薬は、症状が改善しても指示された期間は使い続けることが重要です。途中で中断すると耐性菌が生じるリスクがあります。

💬 切開排膿

膿がたまって膿胞が形成されている場合は、切開して膿を排出する処置（切開排膿）がおこなわれます。局所麻酔を使用して小切開を加え、膿を排出して洗浄します。この処置後は適切な後処置と抗菌薬の使用が必要です。自分で膿を絞り出そうとする行為は感染を悪化させる危険があるため、必ず医療機関でおこなってもらいましょう。

✅ 粉瘤の摘出手術

粉瘤は袋（嚢腫壁）ごと摘出しないと再発するため、外科的切除が必要です。局所麻酔下で行われる比較的小さな手術で、外来でおこなえることが多いです。感染を起こした粉瘤は、まず感染を治めてから摘出することが一般的です。感染状態のまま摘出しようとすると、術後の傷の治りが悪くなります。

📝 ケロイド・肥厚性瘢痕の治療

ケロイドや肥厚性瘢痕の治療には複数の方法があり、しばしば組み合わせておこなわれます。

ステロイド注射はケロイドの治療として広く用いられています。ケロイド内に直接ステロイド（トリアムシノロンなど）を注射することで、コラーゲンの産生を抑制し、盛り上がりを平坦化させます。複数回の治療が必要で、かゆみや痛みの軽減にも効果があります。

ステロイド外用薬もケロイドや肥厚性瘢痕に対して使用されます。テープ状のステロイド製剤を貼付する方法は、比較的刺激が少なく、外来での継続治療に適しています。

冷凍凝固療法（凍結療法）は、液体窒素を用いて組織を凍らせる治療法です。ケロイドや肥厚性瘢痕に対して有効なことがあり、繰り返し施術することで縮小が期待できます。施術中の痛みや、施術後の水疱形成が懸念されることがあります。

外科的切除は、大きなケロイドや保存的治療で効果がない場合に選択されることがあります。ただし、ケロイド体質の方では手術の傷がさらに大きなケロイドになるリスクがあるため、手術後にステロイド注射や放射線治療を組み合わせておこなうことが多いです。

放射線治療はケロイドに対して有効な治療のひとつです。単独でおこなわれることは少なく、手術後の再発防止として併用されることが多いです。

🔸 肉芽腫の治療

肉芽腫に対しては、原因となっているピアスを外すことが基本です。それに加えて、ステロイド外用薬の塗布や、硝酸銀による焼灼などの処置がおこなわれることがあります。大きな肉芽腫には外科的切除が必要になることもあります。

💡 7. しこりを予防するためのポイント

ピアスホールのしこりは、適切なケアと注意によってある程度予防することができます。大切な体のことですので、ピアスを楽しみながらトラブルを防ぐための知識をしっかり身につけておきましょう。

⚡ 安全な場所でピアッシングをおこなう

ピアスを開ける際は、清潔な環境と適切な器具が不可欠です。自分でピアッシングをおこなう場合は感染リスクが高くなります。特に初めてピアスを開ける場合や、軟骨・鼻・へそなどの部位は、医療機関や経験豊富な専門家のもとでおこなうことを強くおすすめします。アイシークリニック上野院では、安全で清潔な環境でのピアッシングに対応しています。

🌟 適切な素材のピアスを選ぶ

金属アレルギーを予防するためにも、最初から低アレルギー素材のピアスを選ぶことが重要です。純チタン製や外科用ステンレス製のファーストピアスは、アレルギーを引き起こしにくい素材として推奨されています。安価なファッションピアスは金属アレルギーのリスクが高いため、ホールが完成するまでは控えましょう。

💬 ホールが完成するまで正しくケアする

ピアスホールが完成するまでの期間は部位によって異なりますが、耳たぶで3〜6ヶ月、軟骨部位では1〜2年かかることもあります。この期間は毎日の洗浄ケアを丁寧におこない、ホールを乾燥した清潔な状態に保つことが大切です。プールや海水浴は細菌感染のリスクがあるため、ホールが完成するまでは避けるか、防水フィルムでカバーする工夫をしましょう。

✅ 刺激を与えない生活を心がける

ホールが完成するまでの間は、ピアスに触れる機会をできるだけ減らすことが大切です。就寝時はシルクや綿のピローケースを使うなど、ピアスが枕にひっかからないよう工夫しましょう。スポーツや激しい活動をする際はピアスを外すか、カバーするとよいでしょう。ピアスが服や髪の毛に絡まないよう注意することも大切です。

📝 自分の体質を知っておく

ケロイド体質かどうか、金属アレルギーがあるかどうかは、ピアストラブルのリスクに大きく関わります。過去に傷がケロイドになった経験がある方、家族にケロイド体質の方がいる場合は、ピアスを開けること自体を慎重に検討する必要があります。金属アレルギーが疑われる場合は、皮膚科でパッチテストを受けることで、どの金属に反応するかを確認することができます。

🔸 異常を感じたら早めに対処する

ピアスホールの異常に気づいたら、早めに対処することがしこりの予防につながります。かゆみや赤み、分泌物が増えてきたら、まずケアを見直し、それでも改善しない場合は早めに医療機関を受診することを心がけてください。トラブルを放置すると、しこりだけでなく、ホールそのものが変形したり、感染が広がったりするリスクがあります。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

📌 よくある質問

✨ まとめ

ピアスホールにしこりができる原因はさまざまで、細菌感染、金属アレルギー、物理的刺激、皮脂の蓄積、ケロイド・肥厚性瘢痕の形成などが主なものとして挙げられます。しこりの種類も、膿胞・粉瘤・ケロイド・肉芽腫など複数あり、それぞれ対処法が異なります。

自宅でのケアとしては、適切な洗浄、生理食塩水の活用、素材の見直しなどが有効ですが、症状が強い場合や長引く場合は医療機関を受診することが重要です。特に強い痛み・腫れ・発熱・急激なしこりの増大がある場合は速やかに受診してください。

治療法は抗菌薬処方から外科的切除まで幅広く、しこりの種類と程度に合わせた方法が選ばれます。ケロイドなどは専門的な治療が必要で、長期的な管理が求められることもあります。

予防のためには、安全な環境でのピアッシング、適切な素材の選択、ホール完成までの丁寧なケア、刺激を与えない生活習慣が大切です。また、自分の体質（ケロイド体質や金属アレルギー）を把握しておくことも重要です。

ピアスホールのトラブルは、適切な知識と早めの対処があれば多くの場合に改善できます。しこりが気になる場合は、ひとりで悩まず専門家に相談することをおすすめします。アイシークリニック上野院では、ピアスに関するトラブルや相談を承っておりますので、お気軽にご来院ください。

📚 関連記事

• 顔の粉瘤を手術で治す方法｜手術の流れ・費用・ダウンタイムを解説
• 粉瘤が再発する原因と対策｜再発しないための治療法を解説
• アレルギー検査は上野の皮膚科で受けよう｜検査の種類や流れを解説
• アレルギー湿疹を皮膚科で治す｜原因・症状・治療法を徹底解説
• 粉瘤の手術跡はどうなる？傷跡を最小限にする方法と経過を解説

📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – ピアスホールにおける金属アレルギー・ケロイド・肥厚性瘢痕・感染症などの皮膚トラブルに関する診断基準および治療ガイドラインの参照
• 日本形成外科学会 – ケロイド・肥厚性瘢痕の形成メカニズム、診断、およびステロイド注射・冷凍凝固療法・外科的切除・放射線治療などの治療法に関する情報の参照
• 厚生労働省 – ピアスに使用される金属素材に起因する金属アレルギーのリスクおよび消費者への注意喚起に関する情報の参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

プロフィールを見る

佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

プロフィールを見る