首のシワを改善するには？原因と効果的なケア方法を解説

💬 「顔のケアはしてるのに、首だけ老けて見える…」
そんなお悩み、実はとても多いんです。

首のシワは一度できると自然には戻りにくく、実年齢より老けた印象を与えてしまう厄介な悩み。でも、原因を正しく知って適切なケアをすれば、改善が期待できます。

📌 この記事でわかること：
✅ 首のシワができる本当の原因（スマホ習慣が超危険！）
✅ 今日からできる自宅ケアの正解
✅ セルフケアで限界を感じたときのクリニック治療の選択肢

目次

1. 首のシワの種類と特徴
2. 首のシワができる主な原因
3. 首のシワを悪化させる生活習慣
4. 自宅でできる首のシワ改善ケア
5. 首のシワ改善に役立つスキンケア成分
6. 首のシワ改善に効果的なマッサージ・エクササイズ
7. 食事・生活習慣で首のシワを予防・改善する方法
8. クリニックで受けられる首のシワ改善治療
9. 首のシワ改善のためのよくある疑問
10. まとめ

💡 首のシワの種類と特徴

首のシワといっても、その種類や現れ方はさまざまです。まずは自分の首のシワがどのタイプに当てはまるかを把握することが、適切なケアへの第一歩となります。

✅ 横ジワ（リング状のシワ）

首を横方向に走る横ジワは、最もよく見られる首のシワのタイプです。「ネックライン」や「ネックリング」とも呼ばれ、首の皮膚がたるむことで輪状に見えることがあります。若い頃から存在していることもありますが、加齢とともに深くなる傾向があります。スマートフォンの使用による「うつむき姿勢」の増加が、このタイプのシワを若い世代でも引き起こす原因の一つとされています。

📝 縦ジワ

首の前面や側面に縦方向に入るシワです。筋肉の緊張や過度な使用、皮膚のたるみが原因となることが多く、特に広頸筋（こうけいきん）と呼ばれる首の筋肉が浮き出ることによって、縦方向の溝のように見えることがあります。加齢とともに筋肉の弾力が失われると、この縦ジワがより目立ちやすくなります。

🔸 たるみによるシワ

皮膚のコラーゲンやエラスチンが減少することで、首の皮膚が重力に負けてたるみ、シワのように見えるタイプです。特に顎の下から首にかけての「二重あご」や「ターキーネック」と呼ばれる状態が代表的です。このタイプのシワは表面的なケアだけでは改善しにくく、皮膚の深部へのアプローチが必要になることがあります。

⚡ 乾燥による小ジワ

首の皮膚が乾燥することで生じる細かな小ジワです。顔と比較して首の皮膚は薄く、皮脂腺も少ないため、乾燥しやすい傾向があります。このタイプのシワは適切な保湿ケアによって改善が期待できることが多く、比較的対処しやすいシワといえます。

📌 首のシワができる主な原因

首のシワが形成される背景には、さまざまな要因が複合的に絡み合っています。代表的な原因を理解することで、より的確なケアが可能になります。

🌟 加齢による皮膚の変化

年齢を重ねると、皮膚の構造そのものが変化します。真皮層にあるコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚の弾力性が低下します。また、ヒアルロン酸などの保水成分も減少するため、皮膚が薄くなり乾燥しやすくなります。さらに、皮膚を支える脂肪組織や筋肉も衰えることで、重力の影響を受けやすくなり、たるみやシワが目立ちやすくなります。一般的に20代後半からこうした変化が始まるとされており、早めのケアが重要です。

💬 紫外線ダメージ（光老化）

紫外線は皮膚の老化を加速させる大きな要因の一つです。紫外線を浴びると、活性酸素が発生し、コラーゲンやエラスチンを分解する酵素（マトリックスメタロプロテアーゼ）が活性化されます。これにより、皮膚の弾力成分が破壊され、シワやたるみが促進されます。顔のスキンケアには日焼け止めを塗る方も多いですが、首のケアを忘れがちなため、日焼けによるダメージが蓄積されやすい部位でもあります。

✅ 姿勢の問題（テックネック）

近年、スマートフォンやパソコンの普及によって「テックネック」と呼ばれる状態が増えています。頭部は成人で約4〜5kgの重量があり、うつむき姿勢をとると首にかかる負担が著しく増加します。この姿勢を長時間続けることで、首の皮膚が折り畳まれた状態に慣れてしまい、横ジワが深く刻まれやすくなります。若い世代でも首のシワが増えている原因の一つとして、この「テックネック」が注目されています。

📝 急激な体重変化

体重が急激に増減することは、首のシワ形成に影響を与えることがあります。体重が増加すると首周りに脂肪が蓄積し、皮膚が引き伸ばされます。その後急激に体重が減少すると、伸びた皮膚が余った状態となり、たるみやシワとして現れやすくなります。特に短期間での極端なダイエットは、皮膚の弾力性が追いつかないためシワをつくりやすいとされています。

🔸 皮膚の乾燥

前述のとおり、首の皮膚は顔と比べて皮脂腺が少なく薄いため、乾燥しやすい特徴があります。皮膚が乾燥すると、バリア機能が低下し、外部からのダメージを受けやすくなります。また、乾燥した皮膚はハリや弾力が失われやすく、シワが形成・悪化するリスクが高まります。適切な保湿ケアを怠ると、乾燥が積み重なって深いシワへと発展することがあります。

⚡ 睡眠時の姿勢

睡眠中の姿勢も首のシワに影響を与えることがあります。高すぎる枕を使用したり、横向きで寝る習慣があったりすると、首が折れ曲がった状態が長時間続き、シワが刻まれやすくなります。特に毎日の睡眠は積み重ねの時間が長いため、長期的にみると首のシワに影響を及ぼす可能性があります。

✨ 首のシワを悪化させる生活習慣

首のシワを悪化させる要因の中には、日常的な生活習慣も含まれています。知らず知らずのうちに行っている習慣がシワを悪化させているケースも少なくありません。

🌟 首のスキンケア不足

顔のスキンケアは念入りに行っていても、首のケアは後回しにしていたり、まったく行っていない方も多いです。首の皮膚は顔と同様、または場合によってはそれ以上に乾燥・紫外線対策が必要な部位です。毎日のスキンケアの際に首まで丁寧にケアする習慣をつけることが大切です。

💬 喫煙

タバコに含まれるニコチンや有害物質は、皮膚の血行を悪化させ、コラーゲンの生成を妨げることが知られています。喫煙はシワや皮膚の老化を促進させる要因の一つとして、多くの研究で報告されています。首のシワ改善を目指す上で、禁煙は非常に重要な生活習慣の改善といえます。

✅ 日焼け止めを首に塗らない

外出時に顔には日焼け止めを塗っても、首には塗り忘れることがよくあります。首は衣服で覆われていないことが多く、紫外線を直接受けやすい部位です。特に春から秋にかけての紫外線量が多い時期には、首にも忘れずに日焼け止めを塗ることが大切です。

📝 長時間のうつむき姿勢

スマートフォンを長時間操作したり、デスクワークで前傾姿勢になることが多い方は要注意です。首が折れ曲がった状態が長時間続くことで、特に横ジワが刻まれやすくなります。定期的に姿勢を正す意識を持ち、首のストレッチを取り入れることが重要です。

🔸 偏った食事・栄養不足

皮膚の健康を維持するためには、適切な栄養摂取が不可欠です。タンパク質、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛などの栄養素はコラーゲン生成や皮膚の修復に関わります。これらが不足すると、皮膚の老化が促進され、シワができやすくなることがあります。

🔍 自宅でできる首のシワ改善ケア

首のシワ改善には、日々のセルフケアの積み重ねが重要です。効果を実感するには時間がかかる場合がありますが、継続することが大切です。

⚡ 丁寧な保湿ケア

首のシワ改善において、保湿は最も基本的かつ重要なケアです。洗顔後や入浴後など、皮膚が清潔な状態のタイミングで化粧水や乳液、クリームを首にも丁寧に塗り込みましょう。特に乾燥が気になる方は、保湿力の高いクリームやオイルを追加でケアとして取り入れることも効果的です。

塗り方にも工夫が必要です。首を保湿する際は、下から上に向かって（デコルテから顎の方向へ）優しくなじませるように塗ることで、たるみを予防しながら成分を浸透させることができます。こすりすぎると摩擦で皮膚を傷めてしまうため、優しいタッチを心がけましょう。

🌟 日焼け止めの徹底

紫外線対策は、シワ予防・改善において欠かせないケアです。毎朝のスキンケアの最後のステップとして、首にも日焼け止めを塗る習慣をつけましょう。SPF30以上、PA++以上の製品を選ぶことが一般的には推奨されており、汗をかいた場合や長時間外出する場合は塗り直しも重要です。日常的な紫外線対策を継続することで、シワの進行を緩やかにすることが期待できます。

💬 首に特化したスキンケアアイテムの活用

近年では、首のシワやたるみに特化したネッククリームやネックセラムが多数販売されています。これらのアイテムはレチノール、ペプチド、ビタミンC誘導体などのエイジングケア成分が配合されていることが多く、通常の保湿クリームよりも積極的な働きかけが期待できます。ただし、成分によっては刺激を感じることもあるため、パッチテストを行ってから使用することをおすすめします。

✅ 枕の高さの見直し

睡眠中の姿勢を改善するために、枕の高さや種類を見直すことも一つの方法です。高すぎる枕は首が前に折れた状態になるため、シワが刻まれやすくなります。自分の体型や寝姿勢に合った適切な高さの枕を選ぶことで、睡眠中の首への負担を軽減できます。横向きで寝る習慣がある方は、特に肩から頭にかけてのラインが水平になるような高さの枕を選ぶとよいでしょう。

💪 首のシワ改善に役立つスキンケア成分

スキンケアアイテムを選ぶ際には、配合成分に着目することが重要です。首のシワ改善に科学的に根拠があるとされる代表的な成分を紹介します。

📝 レチノール（ビタミンA誘導体）

レチノールはシワ改善成分の中でも特に研究が豊富な成分の一つです。皮膚細胞のターンオーバーを促進し、コラーゲンの産生を刺激する効果があるとされています。継続的な使用によってシワの深さが軽減されたという研究結果も報告されています。ただし、刺激が強い成分でもあるため、最初は低濃度のものから始め、様子を見ながら使用することが大切です。また、使用中は紫外線に対する感受性が高まるため、日焼け止めの使用が必須となります。

🔸 ペプチド

ペプチドはアミノ酸が結合した成分で、コラーゲンやエラスチンの生成を促進したり、皮膚の修復を助けたりする効果が期待されています。肌への刺激が比較的少ないため、敏感肌の方にも取り入れやすい成分です。パルミトイルペンタペプチドやアセチルヘキサペプチドなど、さまざまな種類のペプチドがスキンケア製品に活用されています。

⚡ ビタミンC誘導体

ビタミンCにはコラーゲン合成を促進する効果や、抗酸化作用による紫外線ダメージからの保護効果があるとされています。しかし、純粋なビタミンCは不安定で皮膚への浸透性が低いため、スキンケア製品にはより安定性の高いビタミンC誘導体（アスコルビルグルコシド、3-O-エチルアスコルビン酸など）が使用されることが多いです。これらの成分は皮膚に浸透した後にビタミンCに変換され、効果を発揮します。

🌟 ヒアルロン酸

ヒアルロン酸は皮膚内の水分保持に重要な役割を果たす成分です。スキンケア製品に配合されたヒアルロン酸は、主に皮膚表面の保湿に効果があります。低分子ヒアルロン酸は比較的深い層まで浸透するとされており、皮膚内からうるおいを補給する効果が期待できます。即効性のある保湿効果があるため、乾燥による小ジワの改善に特に役立ちます。

💬 ナイアシンアミド

ナイアシンアミド（ビタミンB3）は、コラーゲン産生の促進、シワの軽減、皮膚のバリア機能の強化など、多面的な効果が期待できる成分です。刺激が少なく安定性も高いため、さまざまな肌タイプに対応しやすいという特徴があります。ニキビやくすみの改善にも効果があるとされており、首のスキンケアに取り入れやすい成分の一つです。

🎯 首のシワ改善に効果的なマッサージ・エクササイズ

スキンケアと並行して、マッサージやエクササイズを取り入れることで、首のシワ改善により積極的に働きかけることができます。

✅ 首のリンパマッサージ

首のリンパマッサージを行うことで、リンパの流れが促進され、老廃物の排出や血行改善が期待できます。方法としては、耳の下から鎖骨に向かって、指の腹を使って優しくなでるように流します。力を入れすぎず、皮膚を引っ張らないように注意してください。クリームやオイルを使用して摩擦を減らしながら行うと、皮膚への負担を軽減できます。

📝 首のストレッチ

首周りの筋肉をほぐすストレッチは、姿勢の改善や筋肉のこりをほぐす効果があります。

基本的なストレッチとして、まずゆっくりと頭を右にかたむけ、左側の首筋を伸ばします。15〜30秒保持したら、反対側も同様に行います。次に、頭をゆっくり後ろに反らし、首の前面を伸ばします。このとき無理に反らしすぎないよう注意してください。これらのストレッチを1日数回行うことで、首の筋肉の柔軟性を保ちやすくなります。

🔸 フェイシャル・ネックエクササイズ

首の筋肉を意識的に動かすエクササイズも、首のシワやたるみ改善に役立つ可能性があります。例えば、顔を天井に向けて唇を突き出す動作を繰り返すことで、首の前面の筋肉（広頸筋）を鍛えることができます。ただし、過度に力を入れたり、無理な角度での動作は避けるようにしましょう。

⚡ 姿勢の改善

日常的な姿勢を改善することは、首のシワを悪化させないために非常に重要です。スマートフォンを使用する際は、できる限りスマートフォンを目の高さに持ち上げて使用するよう心がけましょう。デスクワークの際も、モニターの高さを調整して前傾姿勢にならないよう意識することが大切です。こまめに姿勢を正すリマインダーを設定するなど、姿勢改善を習慣化するための工夫も有効です。

💡 食事・生活習慣で首のシワを予防・改善する方法

皮膚の健康は内側からのケアによっても大きく左右されます。食事や生活習慣を見直すことで、首のシワ改善をサポートすることができます。

🌟 コラーゲン生成をサポートする食材

コラーゲンの合成に必要なビタミンCを多く含む食材（柑橘類、イチゴ、パプリカ、ブロッコリーなど）を積極的に摂取することがおすすめです。また、コラーゲンの材料となるタンパク質（肉類、魚類、大豆製品、卵など）も重要です。コラーゲンを直接食べることで皮膚のコラーゲンが増えるという明確な証拠は限られていますが、コラーゲンペプチドを含む食品や飲料の摂取が皮膚の保湿性や弾力性の改善に寄与する可能性を示す研究もあります。

💬 抗酸化成分を豊富に含む食事

活性酸素によるダメージを軽減するために、抗酸化作用の高い食材を積極的に取り入れることも大切です。ビタミンE（ナッツ類、植物油、アボカドなど）、β-カロテン（にんじん、ほうれん草、かぼちゃなど）、ポリフェノール（緑茶、赤ワイン、ベリー類など）を含む食材がおすすめです。これらの成分は皮膚の酸化ダメージを防ぎ、老化の進行を緩やかにする働きが期待されています。

✅ 水分の適切な摂取

体内の水分が不足すると、皮膚の乾燥や弾力低下につながることがあります。1日を通じて十分な水分を摂取することは、皮膚の潤いを維持するための基本的な生活習慣です。一般的には1日1.5〜2リットル程度の水分摂取が目安とされていますが、運動量や気候によって調整が必要です。アルコールやカフェインの過剰摂取は利尿作用があり、体内の水分を失いやすくするため注意が必要です。

📝 質の高い睡眠の確保

睡眠中は成長ホルモンが分泌され、皮膚の修復や再生が活発に行われます。睡眠不足が続くと、皮膚のターンオーバーが乱れ、コラーゲンの生成が低下するなど、老化が促進されやすくなります。毎日7〜8時間程度の質の高い睡眠を確保することが、皮膚の健康維持に重要です。就寝前のスマートフォンの使用を控えるなど、睡眠の質を高めるための工夫も取り入れてみてください。

🔸 ストレス管理

慢性的なストレスはコルチゾールというストレスホルモンを増加させ、コラーゲンの分解を促進したり、皮膚の炎症を引き起こしたりすることがあります。ヨガや瞑想、適度な運動など、自分に合ったストレス解消法を見つけて実践することが、皮膚の健康維持に役立ちます。

📌 クリニックで受けられる首のシワ改善治療

セルフケアで改善が難しい深いシワやたるみに対しては、クリニックでの専門的な治療を検討することも一つの選択肢です。現在さまざまな治療法が提供されており、症状や希望に応じて適切な方法を選ぶことができます。

⚡ ヒアルロン酸注入

ヒアルロン酸を直接シワの部分に注入することで、肌にボリュームを与えてシワを目立ちにくくする治療法です。即効性があり、ダウンタイムが比較的少ないことが特徴です。効果は一般的に半年〜1年程度持続しますが、個人差があります。注入部位の腫れや内出血が生じることがありますが、多くの場合は時間とともに落ち着きます。注入するヒアルロン酸の種類や量、技術によって仕上がりが異なるため、経験豊富な医師のもとで行うことが重要です。

🌟 ボトックス注射

ボツリヌストキシンを注射することで、筋肉の動きを抑制し、シワを改善する治療法です。首の横ジワや広頸筋による縦ジワの改善に用いられます。効果は3〜6ヶ月程度持続し、定期的な治療が必要です。首への注射は顔への注射と比べて技術的な難易度が高いため、首への施術の経験が豊富な医師に相談することが大切です。

💬 ハイフ（HIFU）

HIFU（高密度焦点式超音波）は、超音波エネルギーを皮膚の深部に集中させることで、コラーゲンの生成を促進し、たるみやシワの改善を図る治療法です。メスを使わない非侵襲的な治療であり、施術後のダウンタイムが少ないことが特徴です。効果が現れるまでに数週間〜数ヶ月かかることが多く、効果の持続期間は個人差があります。首のたるみやシワに対して適用されることが多く、継続的な治療によって効果を維持することが期待できます。

✅ レーザー・光治療

さまざまな種類のレーザーや光エネルギーを用いた治療法があります。フラクショナルレーザーは皮膚に細かな穴を開けることで皮膚の再生を促し、シワや肌質の改善が期待できます。フォトフェイシャルなどの光治療は、シミや赤みの改善とともにコラーゲン生成の促進効果もあります。首のシワに対してはアブレイティブ（剥離型）とノンアブレイティブ（非剥離型）のレーザーが使用されることがあり、治療の種類によってダウンタイムや効果の出方が異なります。

📝 スレッドリフト（糸リフト）

特殊な糸を皮膚の下に挿入することで、皮膚を物理的に引き上げる治療法です。即効性があり、たるみやシワの改善に効果が期待できます。使用する糸の種類によって効果の持続期間や特徴が異なります。局所麻酔を使用して行われる処置ですが、施術後に腫れや内出血、違和感などが生じることがあります。

🔸 ラジオ波（RF）治療

高周波エネルギーを皮膚の深部に届けることで、コラーゲンの収縮・再生を促し、肌のハリや弾力を改善する治療法です。ウルセラやサーマクールなどの機器が代表的です。痛みや熱さを感じることがありますが、ダウンタイムは比較的少ない傾向があります。首のたるみやシワに対して効果が期待できる治療法の一つです。

⚡ 水光注射（スキンブースター）

ヒアルロン酸や成長因子などを多数の細い針を用いて皮膚内に均一に注入する治療法です。皮膚の保水力やハリを改善し、細かなシワや肌質の改善が期待できます。定期的な治療を行うことで効果が維持されやすいとされています。施術後に赤みや腫れが生じることがありますが、比較的短期間で落ち着くことが多いです。

🌟 治療を受ける際の注意点

クリニックでの治療を検討する際には、いくつかの点に注意することが大切です。まず、信頼できる医師やクリニックを選ぶことが重要です。カウンセリングの際には、自分の悩みや希望を詳しく伝え、リスクやダウンタイムについても十分に確認しましょう。また、複数のクリニックでカウンセリングを受けてから判断することも選択肢の一つです。治療費は自由診療であることが多いため、事前に費用についても確認しておきましょう。

✨ 首のシワ改善のためのよくある疑問

💬 首のシワはセルフケアだけで完全に消えることはありますか？

セルフケアで首のシワを完全に消すことは難しいですが、浅いシワや乾燥によるシワは、適切な保湿ケアや生活習慣の改善によって改善が期待できる場合があります。一方、深く刻まれたシワや皮膚のたるみが原因のシワは、セルフケアだけでの改善には限界があることも事実です。その場合はクリニックでの専門的な治療を検討するとよいでしょう。

✅ 首のシワ改善にはどれくらいの期間がかかりますか？

セルフケアによる改善には、一般的に数週間〜数ヶ月の継続が必要です。皮膚のターンオーバーは年齢によって異なりますが、一般的に28日程度とされています。スキンケア成分の効果が現れるまでには、少なくとも1〜3ヶ月の継続使用が必要なことが多いです。クリニックでの治療は種類によって効果が出るまでの期間が異なりますが、多くの場合は施術後すぐから数ヶ月かけて効果が現れます。

📝 若い世代でも首のシワ対策は必要ですか？

首のシワ対策は若い世代から始めることが効果的です。皮膚の老化は20代後半から徐々に進行するとされており、早い段階からの保湿ケアや紫外線対策、姿勢への意識が将来のシワ予防につながります。特に現代はスマートフォンの使用が増えており、若い世代でもテックネックによる首のシワが増えています。予防の観点からも、早めのケアを始めることをおすすめします。

🔸 首のシワに効果的なクリームと顔用のクリームは別に使うべきですか？

必ずしも別々のアイテムを使用する必要はありませんが、顔用のクリームを首にも塗り広げるだけでも一定の保湿効果は期待できます。ただし、首専用のネッククリームはより高濃度のエイジングケア成分が配合されていることが多く、首のシワやたるみにより積極的に働きかけることが期待できます。予算や希望に応じて、首専用製品の使用を検討してみてください。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🔍 よくある質問

💪 まとめ

首のシワは加齢、紫外線、姿勢、乾燥、生活習慣など、さまざまな要因が複合的に絡み合って生じます。改善のためには、保湿ケアや日焼け止めの使用といった基本的なスキンケアから始め、姿勢の改善、栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠など、生活習慣全体を見直すことが大切です。また、マッサージやエクササイズを取り入れることで、より積極的なケアが期待できます。

セルフケアで改善が難しい場合は、クリニックでの専門的な治療を検討することも一つの選択肢です。ヒアルロン酸注入、ボトックス注射、ハイフ、レーザー治療など、さまざまな治療法が提供されており、自分の悩みや状態に合った方法を医師と相談しながら選ぶことができます。

首のシワは一度深く刻まれてしまうと完全に消すことは難しいですが、適切なケアを継続することで改善・予防が期待できます。日々のケアを丁寧に行いながら、気になる場合は専門家に相談することをおすすめします。アイシークリニック上野院では、首のシワやたるみに関するお悩みに対して、一人ひとりの状態に合わせた適切な治療法をご提案しています。まずはカウンセリングにてお気軽にご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 皮膚の加齢変化（コラーゲン・エラスチンの減少、光老化、バリア機能低下など）に関する医学的根拠として参照
• 日本美容外科学会 – ヒアルロン酸注入・ボトックス注射・HIFUレーザー治療・スレッドリフトなどクリニックで受けられる首のシワ改善治療の安全性と適応に関する情報として参照
• PubMed – レチノール・ペプチド・ナイアシンアミドなどスキンケア成分のシワ改善効果、紫外線によるコラーゲン分解メカニズム（MMP活性化）、コラーゲンペプチド摂取と皮膚弾力性に関する臨床研究論文として参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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