ウイルス性イボはなぜできる？原因・仕組みと対処法を解説

ふとした瞬間に手や足の裏、指などにイボを発見したとき、「これはなぜできたのだろう？」と疑問に思う方は少なくありません。イボにはさまざまな種類がありますが、なかでも多くの人が経験するのが「ウイルス性イボ」です。ウイルス性イボはヒトパピローマウイルス（HPV）が皮膚に感染することで発症する良性の腫瘍であり、適切な対処をしなければ自然に広がったり、他の人にうつしてしまったりすることがあります。本記事では、ウイルス性イボがなぜできるのか、そのメカニズムや感染経路、できやすい場所、予防法と治療法について詳しく解説します。

目次

1. ウイルス性イボとは
2. ウイルス性イボはなぜできるのか：原因となるウイルス
3. ヒトパピローマウイルス（HPV）の種類と特徴
4. ウイルス性イボの感染経路
5. ウイルス性イボができやすい場所と見た目の特徴
6. ウイルス性イボができやすい人の特徴
7. ウイルス性イボの種類
8. ウイルス性イボと他のイボの違い
9. ウイルス性イボを放置するとどうなる？
10. ウイルス性イボの予防法
11. ウイルス性イボの治療法
12. まとめ

💡 ウイルス性イボとは

ウイルス性イボは、ヒトパピローマウイルス（HPV：Human Papillomavirus）が皮膚に感染することで引き起こされる良性の皮膚腫瘍です。医学的には「尋常性疣贅（じんじょうせいゆうぜい）」とも呼ばれており、子どもから大人まで幅広い年代に発症します。

イボそのものは良性であり、通常はがんになることはありません。しかしウイルスが原因であるため、体の他の部位へ広がったり、家族や友人など身近な人にうつしてしまったりする可能性があります。また、足の裏にできるイボは歩くたびに圧迫されて痛みを生じることがあり、日常生活に支障をきたすケースもあります。

ウイルス性イボは見た目では一般的な角質の肥厚や老人性イボと区別がつきにくいこともあり、専門的な診断が必要です。自己判断で処置を行うと悪化したり、適切な治療が遅れたりすることがあるため、気になるイボを見つけたら皮膚科や美容皮膚科を受診することをおすすめします。

📌 ウイルス性イボはなぜできるのか：原因となるウイルス

ウイルス性イボができる根本的な原因は、ヒトパピローマウイルス（HPV）の感染です。HPVは非常に小さなDNAウイルスで、皮膚や粘膜の細胞に感染する性質を持っています。

HPVが皮膚に侵入するためには、小さな傷や皮膚のわずかなひび割れが入り口になります。皮膚のバリア機能が正常に働いているときはウイルスが侵入しにくいのですが、乾燥や傷、湿疹などで皮膚のバリアが低下しているとウイルスが入り込みやすくなります。

皮膚に侵入したHPVは、皮膚の基底層（皮膚の最も深い層）の細胞に感染し、細胞の中でDNAを複製しながら増殖していきます。ウイルスに感染した細胞は正常な分裂サイクルを乱されるため、異常に増殖を繰り返し、皮膚の表面に盛り上がったイボとして現れるようになります。

感染してからイボとして目に見える形で現れるまでには、数週間から数ヶ月の潜伏期間があります。このため、「いつ感染したのか？」を特定することは難しく、気づかないうちに感染してしまっているケースがほとんどです。

✨ ヒトパピローマウイルス（HPV）の種類と特徴

HPVには現在200種類以上の型（タイプ）が確認されており、それぞれが感染する部位や引き起こす病変の種類が異なります。皮膚のイボに関わる主な型としては、HPV1型、2型、4型、27型、57型などが知られています。

HPV1型は主に足の裏（足底）のイボ（足底疣贅）に関連しており、皮膚の深部まで感染が及ぶため痛みを生じやすいのが特徴です。HPV2型は手の甲や指などにできる尋常性疣贅に最も多くみられる型であり、表面がざらざらとした硬いイボを形成します。

HPV3型や10型は、顔や手の甲に多発する扁平疣贅（へんぺいゆうぜい）に関連しています。扁平疣贅は表面が平らで肌に近い色をしていることが多く、ウイルス性イボと気づかれないこともあります。

また、性器や肛門周囲に感染するHPV6型・11型は尖圭コンジローマという性感染症を引き起こします。さらにHPV16型・18型はいわゆる「ハイリスク型HPV」と呼ばれ、子宮頸がんなどの発がんに関与することが知られています。ただし、一般的な皮膚のイボを引き起こすHPVと発がんに関わるHPVは異なる型であるため、手や足のイボがそのままがんになるということは通常ありません。

このようにHPVには非常に多くの型が存在し、感染する場所や引き起こす症状が大きく異なります。皮膚に現れるウイルス性イボの多くは良性ですが、できた場所や見た目によって適切な治療方針が変わるため、自己判断せずに専門医に診てもらうことが大切です。

🔍 ウイルス性イボの感染経路

ウイルス性イボはどのようにして感染するのでしょうか。主な感染経路を理解しておくことは、予防の観点からも非常に重要です。

✅ 直接接触による感染

最も一般的な感染経路は、イボのある皮膚と自分の皮膚が直接触れることによる感染です。握手や肌の接触などを通じて、ウイルスが他の人に移ることがあります。また、自分でイボを触った手でほかの部位を触ると、自己感染（自家接種）によってイボが増えることもあります。

📝 間接接触による感染

HPVはタオル、スリッパ、床など物を介して間接的に感染することもあります。特にプールや公衆浴場、フィットネスジムのシャワールームなど、素足で歩く機会が多い場所では、床に落ちたウイルスが足の皮膚から侵入しやすくなります。これが、足の裏にイボができやすい理由の一つです。

🔸 自己感染（自家接種）

すでにイボがある部位を触った後、その手でほかの部位の皮膚を触ることで、同じ人の体内でウイルスが広がっていくことがあります。これを自己感染または自家接種と呼びます。イボをむしったり、爪でひっかいたりする行為はウイルスを広げるリスクを高めるため、極力イボに触れないことが重要です。

⚡ 皮膚の傷・湿潤が感染のリスクを高める

前述のとおり、HPVは皮膚のわずかな傷や亀裂から侵入します。乾燥して皮膚がひび割れているとき、怪我や湿疹で皮膚が傷ついているとき、長時間水に触れて皮膚がふやけているときなどは特に感染リスクが高まります。水泳選手や調理師、理美容師など、水や摩擦で皮膚が傷みやすい職業の方はウイルス性イボができやすい傾向があります。

💪 ウイルス性イボができやすい場所と見た目の特徴

ウイルス性イボはさまざまな部位に発生しますが、特にできやすい場所とその見た目の特徴をまとめます。

🌟 手・指

手の甲や指の側面、指先などによくみられます。表面がざらざらとして盛り上がった硬い丘疹（きゅうしん）が特徴です。複数個がかたまってできることもあり、爪の周囲（爪囲疣贅：そうい ゆうぜい）にできるケースもあります。爪の周囲にできたイボは治療が難しく再発しやすいため注意が必要です。

💬 足の裏

足の裏（足底）にできるイボは「足底疣贅（そくていゆうぜい）」と呼ばれます。体重がかかる部位であるため、皮膚の表面に盛り上がるのではなく内側へ向かって成長することが多く、たこや魚の目と見た目が似ていることがあります。歩くたびに圧迫されて痛みを感じることがあり、表面を削ると小さな黒い点（毛細血管が血栓を形成したもの）がみられることがイボとたこの見分け方の一つです。

✅ 顔

顔にできるウイルス性イボには、扁平疣贅（へんぺいゆうぜい）が多くみられます。扁平疣贅は表面が比較的平らで、色は肌色からわずかに褐色を帯びた小さな丘疹が複数個密集するように現れます。ひげ剃りやムダ毛処理などのカミソリを使ったケアで皮膚が傷つき、そこから感染が広がることがあります。

📝 膝・肘

膝や肘は転倒などで傷つきやすい部位であり、ウイルスが入りやすい場所です。子どもは転んで擦り傷を作る機会が多いため、膝や肘にイボができることがよくあります。

🔸 その他

首まわりや体幹にできることもあります。また、性器や肛門周囲にHPVが感染すると尖圭コンジローマ（せんけいこんじろーま）となり、カリフラワー状の盛り上がった病変を形成します。尖圭コンジローマは性行為によって感染することが多く、一般的な皮膚のイボとは異なる感染経路を持ちます。

🎯 ウイルス性イボができやすい人の特徴

HPVは私たちの身の回りに広く存在するウイルスですが、感染しても必ずしも全員がイボを発症するわけではありません。免疫力が正常に機能していれば、ウイルスを排除したり感染しても症状が出なかったりすることがあります。では、ウイルス性イボができやすいのはどのような人なのでしょうか。

⚡ 子ども・青少年

ウイルス性イボは子どもや青少年に特に多い病気です。これは、成人と比べてHPVに対する免疫を獲得していないことや、外で遊ぶ機会が多くて皮膚に傷ができやすいこと、プールでの感染機会が多いことなどが関係していると考えられています。

🌟 免疫力が低下している人

臓器移植後に免疫抑制剤を使用している人や、HIV感染者、がん治療中で免疫機能が低下している人などは、ウイルス性イボが多発しやすく、また治療に対する反応が悪くなることがあります。免疫が正常に機能していることがHPVを制御するうえで非常に重要です。

💬 皮膚が乾燥しやすい・傷つきやすい人

アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患があり皮膚のバリア機能が低下している人や、乾燥肌で皮膚がひび割れやすい人は、ウイルスが侵入しやすい状態にあります。また、仕事や趣味で手や足が傷つきやすい環境にいる人も感染リスクが高まります。

✅ 水に触れる機会が多い人

プールや公衆浴場を頻繁に利用する人、水仕事が多い調理師や保育士、理美容師なども感染リスクが高いとされています。皮膚が水分でふやけると、バリア機能が一時的に低下してウイルスが侵入しやすくなります。

📝 爪を噛む癖がある人

爪を噛む癖があると指先や爪周囲の皮膚が傷つきやすくなり、指のイボが発生しやすくなります。また爪周囲のイボは再発しやすい場所でもあるため、爪を噛む癖はできれば改善することが望ましいといえます。

💡 ウイルス性イボの種類

ウイルス性イボはできる場所や形によっていくつかの種類に分類されます。それぞれの特徴を理解しておくと、自分に生じているイボの種類を把握しやすくなります。

🔸 尋常性疣贅（じんじょうせいゆうぜい）

最も一般的なウイルス性イボで、一般的に「イボ」というとこのタイプを指すことが多いです。主にHPV2型・4型が原因となり、手の甲、指、足の甲、膝などにできます。表面がざらざらして硬く、直径数ミリから1センチ程度の丘疹が特徴です。

⚡ 足底疣贅（そくていゆうぜい）

足の裏にできるイボで、主にHPV1型が原因です。歩行時に体重がかかるため皮膚の内側に向かって成長し、表面は硬くなった角質で覆われています。たこや魚の目と混同されやすいですが、削ると点状の出血がみられる点でたこと区別できます。複数個が集まってできるものは「モザイク疣贅」と呼ばれます。

🌟 扁平疣贅（へんぺいゆうぜい）

主にHPV3型・10型が原因で、顔や手の甲などに多発します。表面が平らで肌色から淡褐色の小さな丘疹が特徴で、一見するとニキビや肌荒れと区別がつきにくいことがあります。ひっかくと線状に広がる（コエブナー現象）ことがあり、自己刺激によって増殖しやすい性質があります。

💬 尖圭コンジローマ

主にHPV6型・11型が原因で、性器や肛門周囲にできる性感染症の一種です。カリフラワー状または鶏冠状の形状をした病変が特徴で、一般的な皮膚のイボとは異なる性質を持ちます。性行為によって感染し、潜伏期間は数週間から数ヶ月とされています。

✅ 糸状疣贅（しじょうゆうぜい）

主に顔（まぶた、鼻、口周囲など）や首にできる糸状または突起状のイボです。皮膚から細長く突き出た形状をしており、やわらかい触感が特徴です。皮膚の薄い部分にできやすく、ひっかかりやすい場所にできるため不快感を覚えることがあります。

📌 ウイルス性イボと他のイボの違い

皮膚にできる「イボ」には、ウイルス性以外にもさまざまな種類があります。それぞれの違いを理解しておくことで、適切な対処ができます。

📝 老人性疣贅（脂漏性角化症）

加齢とともに現れることが多い皮膚の良性腫瘍で、ウイルスとは無関係です。褐色から黒褐色の「貼り付いたような」見た目が特徴で、表面はやや粗くワックス状の光沢があります。年齢を重ねるにつれて数が増えていく傾向があります。うつる心配はありません。

🔸 軟性線維腫（アクロコルドン）

首やわきの下、まぶたなどにできる皮膚が細く突き出た良性の皮膚腫瘍です。摩擦や加齢が関係するとされており、ウイルス感染は関係ありません。柔らかくて触ると動くのが特徴で、ウイルス性イボと異なり他の人にうつる心配はありません。

⚡ たこ・魚の目（胼胝・鶏眼）

足の裏にできるウイルス性のイボ（足底疣贅）はたこや魚の目と見た目が非常に似ているため混同されやすいです。たこは圧迫や摩擦によって角質が均一に厚くなったもので、ウイルスとは無関係です。魚の目（鶏眼）は角質が皮膚の奥に向かって押し込まれた状態で、押すと強い痛みがあります。ウイルス性イボとの見分け方としては、イボの場合には表面を削ると点状の出血（黒い点）が見られることが多い点が挙げられます。

✨ ウイルス性イボを放置するとどうなる？

ウイルス性イボは放置しているとどうなるのでしょうか。自然治癒することはあるのか、放置することでどのようなリスクがあるのかについて解説します。

🌟 自然治癒の可能性

ウイルス性イボは免疫の力によって自然に消えることがあります。特に子どもの場合は、2年以内に自然消退するケースが多いとされています。一方で大人や免疫が低下している人では自然治癒しにくく、長期間にわたってイボが残り続けることがあります。

💬 数が増える・広がるリスク

治療をせずに放置すると、イボが自己感染によって体の他の部位に広がることがあります。最初は1個だったイボが気づけば複数個に増えていた、というケースは珍しくありません。特に、イボをひっかいたり触ったりする癖がある人はウイルスが広がりやすいため注意が必要です。

✅ 他の人にうつすリスク

ウイルス性イボは他の人にうつる可能性があります。家族間での感染や、スポーツや介護など皮膚接触が多い状況での感染リスクがあるため、適切に治療することは自分だけでなく周囲の人を守ることにもつながります。

📝 治療が難しくなる可能性

イボが長期化して大きくなったり、数が増えたりすると治療が難しくなることがあります。早い段階で治療を始めることで、治療回数や期間が少なく済む場合が多いため、できるだけ早めに皮膚科を受診することをおすすめします。

🔍 ウイルス性イボの予防法

ウイルス性イボを予防するためには、HPVが皮膚に侵入するのを防ぐこと、そして免疫機能を正常に保つことが基本となります。日常生活でできる具体的な予防策を以下にまとめます。

🔸 皮膚の傷を作らない・適切にケアする

皮膚の傷はHPVの入り口となるため、傷を作らないように注意し、傷ができてしまった場合は清潔にして適切に保護することが重要です。乾燥によるひび割れを防ぐために保湿ケアを徹底することも有効です。ハンドクリームや保湿剤を使って手足の皮膚を乾燥から守る習慣をつけましょう。

⚡ 公共施設での素足歩きを避ける

プールや公衆浴場、フィットネスジムなどでは素足で歩かないようにし、サンダルや専用のシューズを着用することをおすすめします。これにより床のウイルスに接触するリスクを減らすことができます。

🌟 タオルやスリッパを共有しない

家族の中にイボがある人がいる場合は、タオルやスリッパ、足拭きマットなどを共有しないようにしましょう。ウイルスはこれらの物を介して間接的に感染することがあります。

💬 イボを触らない・ひっかかない

すでにイボがある場合は、イボをできるだけ触らないようにすることが大切です。触ったり爪でひっかいたりすることでウイルスが手に付着し、自分の他の部位や他の人にうつしてしまうリスクが高まります。

✅ 手洗いを徹底する

こまめな手洗いはウイルスの伝播を防ぐうえで基本的な対策です。特にイボに触れた後は石けんでしっかりと手を洗いましょう。

📝 免疫機能を保つ生活習慣

十分な睡眠、バランスのよい食事、適度な運動、ストレス管理など、免疫機能を正常に保つための生活習慣も重要な予防策です。免疫が低下するとHPVに感染しやすくなり、イボが発症・拡大しやすくなります。

💪 ウイルス性イボの治療法

ウイルス性イボの治療にはさまざまな方法があり、イボの種類や場所、大きさ、患者さんの状態によって適切な治療法が選択されます。主な治療法を紹介します。

🔸 液体窒素による凍結療法

最も一般的に行われる治療法です。液体窒素（マイナス196度）を含ませた綿棒や専用の器具をイボに当てて凍らせることで、ウイルスに感染した細胞を壊死させます。処置後は水ぶくれやかさぶたが生じ、やがてイボが脱落していきます。通常1〜2週間ごとに複数回行う必要があり、イボの大きさや深さによっては数ヶ月以上かかることもあります。処置の際に痛みを伴うことがありますが、比較的安全で保険適用となる標準的な治療です。

⚡ サリチル酸外用薬

サリチル酸を含む外用薬（貼り薬や塗り薬）をイボに継続的に使用することで、角質を軟化させてイボを除去する方法です。市販薬でも手に入るものがあり、凍結療法との併用で効果が高まることもあります。ただし適切に使用しないと周囲の正常な皮膚まで傷めてしまうことがあるため、使用方法をしっかり守ることが大切です。

🌟 電気焼灼・外科的切除

凍結療法で治りにくい場合や、イボが大きい場合などに電気メスでイボを焼いたり、外科的に切除したりすることがあります。確実にイボを取り除けますが、傷跡が残るリスクがあります。

💬 レーザー治療

炭酸ガスレーザーやパルス色素レーザーなどを用いてイボを焼灼・破壊する治療法です。凍結療法が効きにくいイボや、難治性のイボに対して行われることがあります。正確にイボだけを破壊できるため、周囲の組織へのダメージが比較的少ないのが特徴です。保険適用外の場合が多く、費用が高くなることがあります。

✅ 内服薬・外用免疫療法

DNCB（ジニトロクロロベンゼン）やスクアレン酸などを用いた外用免疫療法は、アレルギー反応を利用してウイルスへの免疫を高める治療法です。難治性のイボや多発するイボに対して選択されることがあります。また、ヨクイニン（ハトムギの種子を乾燥させたもの）という漢方薬を内服することもあり、免疫力の向上によってイボの消退を促す目的で使われます。

📝 グルタルアルデヒド・ホルムアルデヒド外用

足底疣贅に対して、グルタルアルデヒドやホルムアルデヒドの溶液を塗布する方法が用いられることがあります。ウイルスを不活化する効果が期待できますが、皮膚への刺激が強いため専門医の指導のもとで使用する必要があります。

🔸 治療を受ける際の注意点

ウイルス性イボの治療は一度で完治するケースは少なく、繰り返し治療を続けることが必要です。途中で治療をやめてしまうとイボが再発したり、残ったウイルスが別の部位に広がったりすることがあります。治療を継続することが完治への近道であるため、担当医の指示に従って根気よく治療を続けることが大切です。

また、市販の液体窒素スプレーやサリチル酸絆創膏などを使ってセルフケアを行う方もいますが、自己診断によってイボ以外の病変（たこや腫瘍など）を誤って処置してしまうリスクがあります。なかなか治らない場合や、イボの見た目に変化がある場合（急に大きくなった、色が変わったなど）は、自己処置をせず早めに皮膚科を受診するようにしてください。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🎯 よくある質問

💡 まとめ

ウイルス性イボは、ヒトパピローマウイルス（HPV）が皮膚の微細な傷から侵入し、皮膚細胞に感染することで発症します。感染経路は直接接触、間接接触（物を介した感染）、自己感染と多岐にわたり、プールや公衆浴場など素足で歩く場所での感染リスクが特に高いことが知られています。

ウイルス性イボは良性ではありますが、放置すると数が増えたり周囲の人にうつしてしまったりするリスクがあります。子どもでは自然治癒することもありますが、大人や免疫が低下している人では自然に治りにくいため、早めに皮膚科を受診することが重要です。

治療法としては凍結療法が最も標準的ですが、イボの種類や状態に応じてレーザー治療や免疫療法なども選択肢となります。治療は根気よく継続することが大切であり、途中でやめてしまうと再発・拡大のリスクがあります。

予防の観点では、皮膚のバリア機能を保つための保湿ケア、公共施設での素足を避けること、タオルなどの共有を避けること、そして免疫力を維持する生活習慣が有効です。気になるイボがある場合は自己判断せず、まずは皮膚科や美容皮膚科に相談することをおすすめします。アイシークリニック上野院では、ウイルス性イボに関するご相談を承っておりますので、お気軽にご来院ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 尋常性疣贅（ウイルス性イボ）の診断基準・治療法（液体窒素凍結療法・サリチル酸外用など）および疣贅の種類（足底疣贅・扁平疣贅・尖圭コンジローマ）に関する学会公式情報
• 国立感染症研究所 – ヒトパピローマウイルス（HPV）の型別分類・感染経路・疫学情報および各型が引き起こす疾患（尋常性疣贅・尖圭コンジローマ・子宮頸がん関連型など）に関する公式情報
• WHO（世界保健機関） – HPVの世界的な感染状況・ウイルスの特性（200種類以上の型の存在）・ハイリスク型と低リスク型の違い・感染予防に関する国際機関の公式情報

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

ミラドライ認定医

略歴

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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