ニキビが治ったはずなのに、肌に赤みが残ってしまって気になっている方は多いのではないでしょうか。ニキビ跡の赤みは、ニキビそのものが治癒した後に残る炎症反応や血管の変化によって生じます。メイクで隠せる程度のものから、長期間にわたって残り続けるものまでさまざまで、放置しているだけではなかなか改善しないケースも少なくありません。本記事では、ニキビ跡の赤みができる仕組みや原因、自分でできるケア方法、そしてクリニックで受けられる専門的な治療法について詳しくご説明します。赤みに悩んでいる方がご自身に合った解決策を見つける一助になれば幸いです。
🙍♀️ 「ニキビは治ったのに赤みが全然消えない…」
😞 「ファンデで隠しても夕方には目立ってくる」
😰 「放っておけば消えると思ってたのに何ヶ月も残ってる」
⚡ 放置するほど改善が難しくなる場合があります。
この記事を読めば、今日からできる正しいケアとクリニック治療の選び方がわかります！
💡 この記事を読むと…
- ✅ 赤みが消えない本当の理由がわかる
- ✅ やってはいけないNG行動がわかる
- ✅ クリニックで受けられる最新治療の種類と選び方がわかる
- ✅ 自宅でできる正しいスキンケアのポイントがわかる
🚨 赤みを放置するリスク
ニキビ跡の赤みは時間が経つほど毛細血管が固定化され、
セルフケアだけでは改善しにくくなります。
早めの対処が、最短・最安の解決策です。
目次
- ニキビ跡の赤みとは何か？
- ニキビ跡の赤みができる仕組みと原因
- ニキビ跡の赤みの種類と特徴
- 赤みが自然に消えるまでの期間
- 赤みを悪化させるNG行動
- 自宅でできるスキンケアと改善のポイント
- クリニックで受けられる治療法の種類
- 治療法の選び方と注意点
- ニキビ跡の赤みを予防するためのポイント
- まとめ
この記事のポイント
ニキビ跡の赤み（炎症後紅斑）は毛細血管の拡張が原因で、軽度はセルフケア、重度はVビームレーザーなどクリニック治療が有効。アイシークリニックでは肌状態に応じた治療法を提案している。
💡 ニキビ跡の赤みとは何か？
ニキビ跡とひとくちに言っても、その状態はさまざまです。大きく分けると「赤み（紅斑）」「色素沈着（黒ずみ・茶色みがかった跡）」「陥没（クレーター）」「盛り上がり（肥厚性瘢痕・ケロイド）」の4種類があります。
このうち、ニキビ跡の赤みとは、ニキビが炎症を起こした際に皮膚内の毛細血管が拡張・増殖したまま残っている状態を指します。皮膚の表面からは赤く見えるため「赤ニキビ跡」「紅斑性ニキビ跡」などとも呼ばれます。
ニキビが完全に治った後も赤みが残るのは、ニキビによる炎症が皮膚組織にダメージを与えた結果、その修復過程で毛細血管が増えてしまうためです。このような状態は炎症後紅斑（PIE：Post-Inflammatory Erythema）とも呼ばれており、特にニキビが繰り返しできやすい部位（頬・鼻・あご・おでこなど）に多く見られます。
色素沈着（茶色・黒ずみ）とは異なり、ニキビ跡の赤みは皮膚を圧迫すると一時的に白くなる（退色する）という特徴があります。これは毛細血管内の血液が移動するためで、色素沈着との見分け方の一つになります。
Q. ニキビ跡の赤みはなぜできるのか？
ニキビ跡の赤みは、ニキビの炎症時に皮膚内の毛細血管が拡張・増殖し、ニキビが治った後もその状態が残ることで生じます。医学的には「炎症後紅斑（PIE）」と呼ばれ、皮膚を指で押すと一時的に白くなる退色反応が見られるのが特徴です。
📌 ニキビ跡の赤みができる仕組みと原因
ニキビ跡の赤みがなぜできるのかを理解するために、まずニキビそのものが皮膚にどのような影響を与えるかを知っておく必要があります。
✅ ニキビによる炎症と血管の関係
ニキビは、毛穴の中で皮脂が詰まりアクネ菌が増殖することで炎症を起こした状態です。炎症が起きると、体は損傷を修復しようとして患部周辺に血液を集めます。このとき、毛細血管が拡張・増殖してより多くの血液が集まるようになります。
炎症が収まり、ニキビが治った後も毛細血管の拡張や増殖がそのまま残ってしまうことがあります。この状態が皮膚表面からピンクや赤みがかった色として見えるのが、ニキビ跡の赤みです。
📝 赤みが残りやすい要因
ニキビ跡の赤みが残りやすくなる要因はいくつかあります。
まず、炎症が強かったニキビほど赤みが残りやすくなります。白ニキビや黒ニキビよりも、赤く腫れた炎症性ニキビや、膿を持った化膿性ニキビの方が皮膚へのダメージが大きく、回復後に赤みが残りやすい傾向があります。
次に、ニキビを触ったり潰したりすることも赤みを悪化させる大きな原因です。自分でニキビを潰すと、炎症がさらに広がり、より深いダメージを皮膚に与えてしまいます。結果として、赤みが強くなるだけでなく、色素沈着や陥没跡にまで発展するリスクが高まります。
また、紫外線も赤みを長引かせる要因の一つです。紫外線は皮膚にダメージを与え、炎症を悪化させる可能性があります。ニキビ跡がある状態で紫外線を浴び続けると、赤みがなかなか改善しないだけでなく、色素沈着に変化してしまうこともあります。
さらに、皮膚のターンオーバーが乱れていると回復が遅くなります。睡眠不足、過度なストレス、偏った食事、乾燥などは皮膚のターンオーバーを乱すため、ニキビ跡が改善しにくくなります。
✨ ニキビ跡の赤みの種類と特徴
ニキビ跡の赤みといっても、その色合いや深さによって状態が異なります。治療法を選ぶ際にも、赤みの状態を正確に把握することが大切です。
🔸 浅い赤み（軽度の炎症後紅斑）
ニキビが治った直後に残るピンク色の薄い赤みです。適切なスキンケアや時間の経過とともに自然に改善することもあります。ただし、油断して紫外線ケアを怠ったり、ニキビを繰り返したりすることで長引く場合もあります。
⚡ 深い赤み・濃い赤み（重度の炎症後紅斑）
炎症が強かったニキビや、繰り返し同じ部位にニキビができた場合に起こりやすい状態です。半年〜1年以上経っても改善しないケースもあります。このような状態ではセルフケアだけでは改善が難しく、クリニックでの治療が推奨されます。
🌟 赤みと色素沈着の混在
赤みが長期間にわたって残ると、メラニン色素が産生されて色素沈着（茶色みや黒ずみ）に変化することがあります。赤みと色素沈着が混在している場合は、それぞれに対応した治療が必要になります。
Q. ニキビ跡の赤みが自然に消えるまでどのくらいかかる？
ニキビ跡の赤みが自然に消えるまでの期間は、炎症の程度によって異なります。軽度であれば数週間〜3ヶ月程度で改善することが多い一方、炎症が強かった場合や繰り返しニキビができていた場合は、6ヶ月〜1年以上かかるケースもあります。放置すると色素沈着に移行するリスクもあるため、改善が見られない場合は早めにクリニックへ相談することが推奨されます。
🔍 赤みが自然に消えるまでの期間
ニキビ跡の赤みが自然に消えるまでの期間は、炎症の程度や個人の皮膚状態によって大きく異なります。一般的には以下のような目安が言われています。
軽度の赤みであれば、数週間〜3ヶ月程度で目立ちにくくなることが多いです。ニキビが完全に治った後も皮膚のターンオーバーが正常に機能していれば、新しい皮膚細胞に置き換わることで赤みが薄まっていきます。
一方、炎症が強かった場合や繰り返しニキビができていた場合には、6ヶ月〜1年以上かかることも珍しくありません。また、紫外線対策を怠った場合や、ニキビを繰り返している場合には、さらに長期間にわたって赤みが残り続けることがあります。
「時間が経てば自然に治るだろう」と思って放置するのも一つの選択肢ですが、長期間赤みが続くことで色素沈着に移行したり、心理的なストレスが積み重なったりするリスクもあります。改善が見られない場合は、早めにクリニックへ相談することをおすすめします。
💪 赤みを悪化させるNG行動
ニキビ跡の赤みをなるべく早く改善させたいのであれば、赤みを悪化させる行動を避けることが重要です。日常生活の中で無意識にやってしまいがちなNG行動をいくつかご紹介します。
💬 ニキビや赤みを触る・潰す
気になってつい触ってしまうことがあるかもしれませんが、ニキビや赤みを触ること自体が炎症を悪化させることがあります。特に、清潔でない手で触ることで細菌が入り込み、新たな炎症を引き起こすことがあります。またニキビを無理に潰すことは、炎症を深い層にまで広げ、陥没跡や肥厚性瘢痕のリスクを高めます。
✅ 紫外線対策を怠る
紫外線は皮膚にダメージを与え、ニキビ跡の赤みや色素沈着を悪化させる大きな原因となります。日焼け止めをつけずに外出することや、日傘・帽子などのUVカットグッズを使用しないことは、赤みの回復を妨げることになります。
📝 過剰な洗顔・摩擦
皮脂を落とそうとして1日に何度も洗顔したり、タオルや洗顔ブラシで力強くこすったりすることは、皮膚のバリア機能を低下させて炎症を悪化させることがあります。やさしく洗い、清潔なタオルで軽く押さえるようにして水分を拭き取ることが大切です。
🔸 刺激の強い化粧品・スキンケア用品の使用
アルコールや界面活性剤が多く含まれるスキンケア製品、強い酸性・アルカリ性の製品は、敏感になっている皮膚に刺激を与えることがあります。ニキビ跡の赤みがある時期は、なるべく低刺激のスキンケア用品を選びましょう。
⚡ 不規則な生活習慣
睡眠不足、ストレス、偏った食事、過度の飲酒などは、皮膚のターンオーバーを乱したり、免疫機能を低下させたりすることでニキビの悪化や赤みの長期化を招くことがあります。生活習慣を整えることも、ニキビ跡の改善に大切な要素です。
Q. ニキビ跡の赤みに効果的なクリニック治療は何？
ニキビ跡の赤みには、Vビームレーザー（パルス色素レーザー）が特に高い効果を発揮します。血液中のヘモグロビンに選択的に反応する波長595nmを使用し、拡張した毛細血管を集中的に破壊します。アイシークリニックでは赤みの程度や肌質に応じ、IPL光治療やダーマペンなど最適な治療法を提案しています。
🎯 自宅でできるスキンケアと改善のポイント
ニキビ跡の赤みを自宅でケアする際に押さえておきたいポイントをご紹介します。完全に赤みをなくすことは難しくても、適切なケアによって改善を促すことが可能です。
🌟 保湿ケアをしっかり行う
皮膚が乾燥すると、バリア機能が低下して炎症が長引きやすくなります。洗顔後は化粧水や乳液、クリームを使用してしっかりと保湿することが大切です。特に、セラミドやヒアルロン酸、グリセリンなど保湿力の高い成分が含まれた製品を選ぶと効果的です。
💬 日焼け止めを毎日使う
紫外線対策はニキビ跡の赤みのケアにおいて非常に重要です。曇りの日や室内にいる日でも、紫外線は窓ガラスを通して届くため、日焼け止めを毎日塗ることが勧められます。SPF30以上・PA++以上の日焼け止めを選び、2〜3時間おきに塗り直すとより効果的です。ニキビ跡のある皮膚は刺激に敏感なため、低刺激タイプや肌荒れしにくいとされる日焼け止めを選ぶことも大切です。
✅ 成分に着目したスキンケアアイテムを選ぶ
一部の成分は、ニキビ跡の赤みや炎症を緩和する効果が期待されています。
ナイアシンアミド（ビタミンB3）は、皮膚のバリア機能を高め、炎症を和らげる効果があるとされており、赤みや色素沈着の両方にアプローチできる成分として注目されています。
ビタミンC誘導体は、抗酸化作用や美白効果があり、炎症を和らげてメラニン生成を抑制する効果が期待できます。ニキビ跡の赤みや色素沈着のどちらにも有用とされています。
トラネキサム酸は、炎症を抑える作用があり、肌荒れや赤みの改善に役立つとされています。市販の化粧品にも配合されているものがあります。
ただし、これらの成分が配合されたスキンケア製品を使用しても、改善効果には個人差があり、すべての赤みに対して効果があるわけではありません。医薬品ではなく化粧品として販売されているものは、クリニックで処方される薬剤に比べて濃度が低いことも多いため、重度の赤みには効果が不十分なこともあります。
📝 生活習慣の見直し
皮膚のターンオーバーを促進するために、規則正しい生活習慣を心がけることが大切です。特に睡眠は皮膚の修復に重要で、成長ホルモンが分泌される夜間にしっかりと眠ることで皮膚の再生が促されます。また、ビタミンCやビタミンE、亜鉛など、皮膚の健康に必要な栄養素をバランスよく摂取することも心がけてみましょう。
💡 クリニックで受けられる治療法の種類
自宅でのケアで改善が見られない場合や、早期に効果的な治療を受けたい場合には、クリニックでの専門的な治療が選択肢として挙げられます。ニキビ跡の赤みに対するクリニックでの治療法にはさまざまな種類があります。
🔸 Vビームレーザー（パルス色素レーザー）
Vビームは、赤みやあざ、毛細血管拡張などの治療に使われるパルス色素レーザーです。血液中のヘモグロビンに選択的に反応する波長（595nm）を使用し、拡張した毛細血管を集中的にターゲットにして破壊します。周囲の皮膚組織へのダメージが少ないという特徴があります。
ニキビ跡の赤みに対して非常に高い効果が期待できる治療法で、1〜数回の施術で赤みが大幅に改善するケースもあります。施術後に一時的な赤みや腫れが生じることがありますが、ダウンタイムは比較的短い傾向があります。
⚡ IPL（インテンス・パルス・ライト）光治療
IPLは、特定の波長帯の光を使って肌トラブルにアプローチする光治療です。赤みや色素沈着、毛穴の開きなど、複数の肌悩みに同時にアプローチできる点が特徴です。フォトフェイシャルやフォトRFなど、さまざまな機器が存在します。
レーザーに比べてダウンタイムが少なく、施術直後からメイクが可能な機器も多いため、日常生活への影響を最小限に抑えながら治療を受けたい方に向いています。ただし、1回の効果はVビームなどのレーザーに比べて控えめなことが多く、複数回の施術が必要なケースが多いです。
🌟 ロングパルスNd:YAGレーザー
Nd:YAGレーザーの中でも、ロングパルスタイプは毛細血管の治療に使用されます。皮膚の深い層まで届く波長（1064nm）を使用するため、表層だけでなく深い部分の拡張した血管にもアプローチできます。濃い赤みや深い部分の赤みに効果的な場合があります。
💬 フラクショナルレーザー
フラクショナルレーザーは、皮膚に微細な穿孔（マイクロチャネル）を均一に形成することで、皮膚の再生・リモデリングを促す治療法です。主にニキビ跡のクレーター（陥没）に使用されることが多いですが、赤みの改善にも効果が期待できる場合があります。
アブレイティブタイプ（皮膚を蒸散させるタイプ）とノンアブレイティブタイプ（皮膚を蒸散させないタイプ）があり、ダウンタイムの長さや効果に違いがあります。赤みと陥没跡の両方を改善したい場合に選択されることもあります。
✅ ケミカルピーリング
酸性の薬剤（グリコール酸・サリチル酸・乳酸など）を皮膚に塗布して古い角質を除去し、皮膚のターンオーバーを促進する治療法です。ニキビの原因となる毛穴詰まりの改善や、ニキビ跡の改善に使用されます。
赤みへの直接的な効果はVビームなどのレーザーほど強くないことが多いですが、皮膚のターンオーバーを促進することで自然な回復を助ける効果が期待できます。また、比較的リーズナブルで受けやすい治療法であることも特徴です。
📝 外用薬（処方薬）による治療
クリニックでは、市販品では手に入らない処方薬を使った治療も行われます。
トレチノイン（レチノイン酸）は、ビタミンA誘導体の外用薬で、皮膚のターンオーバーを促進し、ニキビや色素沈着・赤みの改善に効果があるとされています。ただし、使用初期に皮むけや赤みが出やすく、正しい使用法が重要です。
アゼライン酸は、炎症を抑える作用と色素沈着を改善する作用があり、ニキビ跡に対して幅広く使用されます。比較的副作用が少ないとされており、長期間の使用にも向いているとされています。
ハイドロキノンは、メラニン生成を抑制する作用があり、色素沈着の改善に使われることが多い薬剤ですが、炎症後の赤みが改善する過程での使用が検討されることもあります。
🔸 内服薬による治療
ニキビ自体の治療として抗生物質（ドキシサイクリン・ミノサイクリンなど）や、ビタミン剤（ビタミンC・ビタミンB群など）が処方されることがあります。これらはニキビを改善することで新たな赤みができるのを防ぐ効果が期待できます。
また、トラネキサム酸やビタミンCを内服することで、炎症の改善や色素沈着予防への効果が期待できると言われています。
⚡ ダーマペン・マイクロニードリング
ダーマペンは、多数の超細い針で皮膚に微細な穿孔を作り、皮膚の修復・再生を促す治療法です。コラーゲン生成を刺激することで、ニキビ跡の陥没だけでなく、赤みや皮膚のキメの改善も期待できます。
施術時にヴェルジェット（成長因子を含む薬剤）や美容成分を一緒に使用することで、より高い効果が期待できるクリニックもあります。ダウンタイムとして数日間の赤みや軽い腫れが出ることがあります。
Q. ニキビ跡の赤みを自宅でケアするポイントは？
ニキビ跡の赤みを自宅でケアする際は、毎日の保湿と紫外線対策が基本です。日焼け止めはSPF30・PA++以上を選び、2〜3時間おきに塗り直すことが効果的です。スキンケア成分では、ナイアシンアミドやビタミンC誘導体、トラネキサム酸が赤みや炎症の緩和に役立つとされていますが、重度の赤みにはセルフケアだけでは限界があります。
📌 治療法の選び方と注意点
ニキビ跡の赤みの治療法は複数あり、どれが最も自分に合っているかは、赤みの程度、肌質、生活スタイル、予算などによって異なります。治療法を選ぶ際の参考にしていただきたいポイントをまとめます。
🌟 赤みの程度に合わせて選ぶ
軽度の赤みであれば、まずはスキンケアの改善や、低侵襲なIPL光治療やケミカルピーリングから始めることが多いです。重度の赤みや長期間にわたる赤みには、Vビームレーザーなどの直接的に血管にアプローチする治療法が効果的なケースが多いです。
💬 ダウンタイムを考慮する
仕事や学校、プライベートの予定によって、どの程度のダウンタイムが許容できるかを事前に確認しましょう。IPL光治療やケミカルピーリングは比較的ダウンタイムが少なく、レーザー治療（Vビームやフラクショナルレーザーなど）は施術後に数日〜1週間程度の赤みや腫れが出ることがあります。
✅ 複数の悩みに一緒にアプローチしたい場合
赤みだけでなく、色素沈着や陥没跡も気になる場合には、複数の問題に対応できる治療法（フラクショナルレーザーやIPL、ダーマペンなど）や、複数の治療を組み合わせることを検討してもよいでしょう。クリニックで肌状態を診断してもらい、最適な組み合わせを提案してもらうことをおすすめします。
📝 肌質・アレルギーに注意する
敏感肌や特定の成分へのアレルギーがある場合は、使用できる薬剤や機器に制限が生じることがあります。クリニックを受診する際には、アレルギーや既往症、現在使用している薬などをあらかじめ医師に伝えてください。
🔸 信頼できるクリニックを選ぶ
ニキビ跡の赤みの治療は、医師による適切な診断と治療計画のもとで行われることが大切です。カウンセリングで丁寧に説明を受けられるか、医師が実際に診察してくれるか、治療のリスクや副作用についても説明があるかを確認した上でクリニックを選ぶようにしましょう。
✨ ニキビ跡の赤みを予防するためのポイント
ニキビ跡の赤みをできるだけ残さないためには、ニキビができた段階からの適切なケアが重要です。予防のために押さえておくべきポイントをまとめます。
⚡ ニキビを早期に適切に治療する
ニキビは放置すると炎症が強くなり、跡が残りやすくなります。ニキビができたら早めに皮膚科やクリニックを受診し、適切な治療を受けることが赤みを残さないための最善策です。抗生物質の外用薬や内服薬、アダパレン（ディフェリン）などのレチノイド系外用薬など、ニキビの炎症を抑える治療を早期に行うことが大切です。
🌟 ニキビを触らない・潰さない
ニキビを触ったり潰したりすることが赤みを悪化させる最大の原因の一つです。どんなに気になっても、自分でニキビを潰すことは避けましょう。膿がたまっている場合は、皮膚科やクリニックで適切に処置してもらうことが最善です。
💬 日頃から紫外線対策を行う
紫外線は皮膚の炎症を悪化させ、赤みや色素沈着を長引かせる大きな要因です。日頃から日焼け止めを使用し、外出時には帽子や日傘も活用して紫外線対策を徹底することが大切です。
✅ 皮膚のバリア機能を維持する
皮膚のバリア機能が正常に機能していれば、外部の刺激から皮膚を守り、炎症が起きにくくなります。洗顔は泡立てて優しく洗い、洗顔後の保湿を徹底することで皮膚のバリア機能を維持しましょう。また、洗顔のしすぎや摩擦は皮膚を傷つけるため控えましょう。
📝 生活習慣を整える
十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、ストレスをうまく発散することは、皮膚の健康を保つために欠かせません。特に睡眠中に皮膚の修復・再生が行われるため、毎日しっかりと眠ることは非常に重要です。
🔸 自分の肌質に合ったスキンケアを選ぶ
ニキビができやすい肌質の方は、ノンコメドジェニックテスト済み（毛穴を詰まらせにくい処方で作られた）の化粧品やスキンケア用品を選ぶことが推奨されます。また、成分の多い複数のスキンケア用品を重ね使いすることも、肌に負担をかけることがあるため注意が必要です。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「ニキビ跡の赤み（炎症後紅斑）は、「ニキビが治ったのに肌が赤いまま」とお悩みの方から当院でも非常に多くご相談いただく症状です。最近の傾向として、赤みを放置して色素沈着に移行してしまってからご来院される方も少なくないため、気になった段階でお早めにご相談いただくことを強くおすすめしています。赤みの程度や肌質に合わせてVビームレーザーをはじめとした最適な治療法をご提案できますので、まずは丁寧なカウンセリングでお一人おひとりの状態をしっかり確認させてください。」
🔍 よくある質問
軽度の赤みであれば、数週間〜3ヶ月程度で自然に目立ちにくくなることがあります。ただし、炎症が強かった場合や繰り返しニキビができていた場合は、6ヶ月〜1年以上かかるケースも珍しくありません。放置すると色素沈着に移行するリスクもあるため、改善が見られない場合は早めにクリニックへご相談ください。
最も簡単な見分け方は、赤みの部分を指で軽く押してみることです。押したときに一時的に白くなる（退色する）場合は、毛細血管の拡張による赤み（炎症後紅斑）の可能性が高いです。色素沈着（茶色・黒ずみ）の場合は、押しても色が変わりません。正確な診断はクリニックでの受診をおすすめします。
拡張した毛細血管に直接アプローチできるVビームレーザー（パルス色素レーザー）が、ニキビ跡の赤みに対して特に高い効果が期待できる治療法です。1〜数回の施術で赤みが大幅に改善するケースもあります。ただし、赤みの程度や肌質によって最適な治療法は異なるため、専門医に相談して決めることが大切です。
ナイアシンアミド（ビタミンB3）、ビタミンC誘導体、トラネキサム酸などが、赤みや炎症の緩和に効果が期待できる成分として知られています。ただし、市販の化粧品に含まれる濃度はクリニックで処方される薬剤より低いことが多く、重度の赤みにはセルフケアだけでは効果が不十分な場合もあります。
主なNG行動として、①ニキビを触ったり潰したりする、②紫外線対策を怠る、③過剰な洗顔や強い摩擦、④アルコールなど刺激の強いスキンケア用品の使用、⑤睡眠不足や偏った食事などの不規則な生活習慣、が挙げられます。これらは炎症を悪化させたり、皮膚のターンオーバーを乱したりして、赤みを長引かせる原因となります。
💪 まとめ
ニキビ跡の赤みは、炎症によって拡張・増殖した毛細血管が皮膚に残ることで生じるものです。軽度であれば時間の経過とともに改善することもありますが、重度の場合や長期間続く場合はセルフケアだけでは解決が難しく、クリニックでの専門的な治療が必要なこともあります。
自宅でのケアとしては、保湿・紫外線対策・成分に着目したスキンケアが基本となります。クリニックでの治療としては、Vビームレーザーを筆頭に、IPL光治療・フラクショナルレーザー・ケミカルピーリング・ダーマペン・外用薬・内服薬など、さまざまな選択肢があります。どの治療法が最も適しているかは、赤みの状態や肌質、ダウンタイムへの許容度などによって異なるため、専門医に相談して決めることが大切です。
また、赤みを残さないためには、ニキビができた段階で早期に適切な治療を受けること、ニキビを触ったり潰したりしないこと、紫外線対策を徹底することが予防の基本となります。
アイシークリニック上野院では、ニキビ跡の赤みでお悩みの方に対して、丁寧なカウンセリングと診断をもとに最適な治療法をご提案しています。「赤みがなかなか改善しない」「どんな治療を受ければいいかわからない」という方は、お気軽にご相談ください。お一人おひとりの肌の状態や生活スタイルに合わせた治療計画を一緒に考えていきます。
📚 関連記事
- ダーマペンでニキビ跡はどう変わる？施術後の経過と効果を詳しく解説
- ダーマペンで肌質改善！効果・仕組み・回数の目安を徹底解説
- 赤ら顔の治療にレーザーは効果的？原因・種類・治療法を徹底解説
- トラネキサム酸の美白効果とは？シミへの働きや使い方を徹底解説
- 赤ら顔・酒さの治療法を徹底解説｜原因から改善策まで
📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – ニキビ（尋常性痤瘡）の診療ガイドラインとして、炎症性ニキビの治療法・外用薬（アダパレン・抗生物質等）・ニキビ跡の炎症後紅斑（PIE）に関する医学的根拠を参照
- PubMed – 炎症後紅斑（PIE）に対するVビームレーザー・IPL・ナイアシンアミド等の治療効果に関する国際的な臨床研究・査読済み論文を参照
- 厚生労働省 – トレチノイン・ハイドロキノン・トラネキサム酸等、ニキビ跡治療に使用される処方薬・医薬品成分の承認情報および安全性に関する情報を参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務