マスク生活が続いたあと、春になって「そろそろマスクを外してみようかな」と思ったとき、鏡を見て肌の状態に驚いた経験はありませんか。赤みやニキビ、乾燥、毛穴の目立ちなど、マスクを外すタイミングで肌荒れが気になり始める方は少なくありません。特に春は花粉や紫外線、気温と湿度の変化など、肌にとって刺激的な要素が重なりやすい季節です。この記事では、マスクを外す春に起こりやすい肌荒れの原因を丁寧に解説しながら、日常でできるケアのポイントや、気になる症状が出たときの対処法についてご紹介します。
目次
- マスクを外す春に肌荒れが増える理由
- 春特有の肌トラブルの種類と特徴
- マスクが肌に与えていた影響を振り返る
- 花粉が肌に与えるダメージとは
- 春の紫外線と肌荒れの関係
- 気温・湿度の変化が肌に与えるストレス
- マスクを外した後の正しいスキンケア方法
- 春の肌荒れを防ぐための生活習慣
- 皮膚科・クリニックへの相談が必要なサインとは
- まとめ
この記事のポイント
マスクを外す春は、花粉・紫外線・気温湿度の変化が重なり肌荒れが生じやすい。毎日の洗顔・保湿・日焼け止めの徹底と生活習慣の改善が基本対策で、2週間以上改善しない場合は皮膚科への相談が推奨される。
🎯 1. マスクを外す春に肌荒れが増える理由
春になるとマスクを外す機会が増え、それと同時に肌荒れを訴える方が急増します。この現象には、複数の要因が複雑に絡み合っています。
まず大きな要因として挙げられるのは、マスク着用中と非着用時の環境変化です。長期間マスクを着けていた肌は、マスクの内側という「ある意味で保護された環境」に慣れてしまっています。マスクの内側は呼気によって温度と湿度が高く保たれるため、肌はその環境に適応しています。ところが急にマスクを外すと、外気の乾燥や紫外線・花粉などに無防備にさらされ、肌が対応しきれなくなります。
また、春という季節自体も肌にとって試練の多い時期です。冬の乾燥で弱った肌が春の刺激にさらされる、日中と朝晩の気温差が大きい、花粉が大量に飛散する、紫外線量が急増するなど、さまざまなダメージが重なります。マスクを外すことと春の環境変化がタイミングよく重なるため、肌トラブルが生じやすくなるのです。
さらに、スキンケアの習慣がマスク着用中に変わっていた方も多いと思います。「マスクで隠れるから」という意識から日焼け止めや保湿ケアを怠っていた場合、マスクを外した後の肌がより一層ダメージを受けやすい状態になっていることがあります。
Q. マスクを外す春に肌荒れが増える主な理由は？
マスク内は呼気で温度・湿度が高く保たれており、肌がその環境に適応しています。春にマスクを外すと、外気の乾燥・花粉・紫外線に急にさらされ、肌が対応しきれなくなります。さらに春は気温差や紫外線の急増も重なるため、肌トラブルが特に起きやすい季節です。
📋 2. 春特有の肌トラブルの種類と特徴
春にマスクを外した後に起こりやすい肌トラブルには、いくつかの典型的なパターンがあります。それぞれの特徴を理解しておくことで、早めのケアにつなげることができます。
一つ目は、乾燥による肌荒れです。マスク内の湿度に慣れた肌が急に外気に触れると、水分が急速に蒸発し、肌のバリア機能が低下します。肌の表面がカサつき、粉をふいたような状態になることも。放置すると小じわや毛穴の目立ちにもつながります。
二つ目は、ニキビや吹き出ものです。マスクの摩擦や蒸れによって皮脂分泌が乱れ、毛穴が詰まりやすくなります。マスクを外した後もその影響が残り、吹き出ものが出続けることがあります。また、乾燥に対して皮脂が過剰分泌することでもニキビが生じやすくなります。
三つ目は、赤みや炎症です。花粉や紫外線、摩擦などの外的刺激に対して肌が過剰に反応すると、赤みや熱感、かゆみを伴う炎症が起きることがあります。敏感肌の方はとくに注意が必要です。
四つ目は、くすみや色素沈着です。春の紫外線はメラニン生成を促し、シミやくすみの原因になります。マスクで守られていた頬や口元の肌が急に紫外線にさらされると、部位によってムラのある色ムラが生じることもあります。
五つ目は、毛穴の目立ちです。皮脂分泌の乱れや乾燥によって毛穴が詰まり、開き毛穴や黒ずみ毛穴が目立つようになることがあります。
💊 3. マスクが肌に与えていた影響を振り返る
マスクを外した後の肌トラブルを理解するためには、まずマスク着用が肌に与えていた影響を整理することが大切です。
マスク着用中、顔の下半分はマスクの内側に閉じ込められた状態にあります。呼吸によって湿度と温度が上昇するため、皮膚表面が常に蒸れた状態になります。これはバリア機能を担う角質層の構造を乱し、肌の水分保持能力を低下させます。また、雑菌が繁殖しやすい環境でもあるため、ニキビや毛嚢炎が起きやすくなります。
さらに、マスクの繊維が肌に繰り返し接触することによる摩擦ダメージも見逃せません。マスクをつけ外しするたびに、また話したり表情を作るたびに、肌表面には微細な摩擦が生じ続けます。これが積み重なることで肌のバリア機能が徐々に損なわれ、刺激に対して敏感な状態になっていきます。
一方で、マスクが肌を守っていた側面もあります。花粉・ほこり・乾燥した外気・紫外線の一部をマスクが遮断し、肌へのダメージを軽減していた面があります。つまり、マスクを外すことで保護が失われ、今まで遮断されていた刺激に直接さらされるようになります。
こうした二面性があるため、マスクを外したあとの肌は「慣れていない環境への適応」を求められ、それが肌荒れとして表れることが多いのです。
Q. 花粉が春の肌に与えるダメージとはどのようなものですか？
花粉に含まれるタンパク質「スギチオレドキシン」が肌に付着すると、皮膚のバリア機能を低下させることが研究で示されています。バリア機能が低下した肌は外部刺激に敏感になり、赤み・かゆみ・ヒリヒリ感などの「花粉皮膚炎」が顔の露出部位に生じやすくなります。
🏥 4. 花粉が肌に与えるダメージとは
春の肌荒れを語るうえで、花粉の影響は欠かせません。スギやヒノキなどの花粉が大量に飛散する春、花粉が引き起こすのは鼻や目のアレルギー症状だけではありません。肌にも深刻なダメージを与えることがわかっています。
花粉には「スギチオレドキシン」と呼ばれるタンパク質が含まれており、これが肌に付着すると皮膚のバリア機能を低下させる作用があることが研究で示されています。バリア機能が低下した肌は外部刺激に弱くなり、炎症や赤みを起こしやすくなります。
また、花粉そのものがアレルゲンとなり、肌に接触したときにかゆみや赤み、ヒリヒリ感などのアレルギー反応を起こすことがあります。「花粉皮膚炎」とも呼ばれるこの状態は、特に顔・首・手など露出している部位に現れやすく、マスクを外した後の口元や頬にも発症します。
さらに、花粉と一緒に飛散するPM2.5などの微小粒子状物質も肌の酸化ストレスを高め、老化やダメージを促進します。春の外出時は花粉対策と肌ケアを一緒に考えることが重要です。
マスクを外した状態で長時間屋外にいると、これまでマスクで遮断されていた花粉が直接肌に触れることになります。とくに花粉の多い日中の外出後には、速やかに肌を清潔にすることが大切です。ただし、洗顔は必要以上に強くこすらず、ぬるま湯で優しく洗い流すことを心がけてください。
⚠️ 5. 春の紫外線と肌荒れの関係
春になると日差しが強くなり、紫外線量も急増します。一般的に、紫外線量は3月頃から増え始め、5月には真夏に近いレベルに達することもあります。冬の間、紫外線が少ない時期に過ごした肌は紫外線への防御力が低下しており、春の急激な紫外線増加に対応できないことがあります。
また、マスク着用期間中は顔の下半分が隠れていたため、口元や頬の皮膚は日焼け止めを塗らずに過ごしていた方も多いでしょう。その結果、これらの部位は紫外線に対する準備が特に不十分な状態にあることが多いです。
紫外線による肌へのダメージは大きく2種類に分かれます。一つはUVB（紫外線B波）による急性のダメージで、日焼けによる赤みや炎症を引き起こします。もう一つはUVA（紫外線A波）による慢性的なダメージで、皮膚の深部まで到達してコラーゲンやエラスチンを傷つけ、シミやしわ・たるみの原因になります。
紫外線は肌の炎症反応を引き起こすため、すでにバリア機能が低下している状態の肌にとっては特に大きな脅威です。花粉や乾燥などで弱った肌に紫外線が加わると、炎症がさらに悪化し、肌荒れが長引くことがあります。
春は「まだそれほど暑くないから」と日焼け対策を怠りがちですが、実際には紫外線量は相当量に達しています。曇りの日でも紫外線は地上に届いているため、年間を通じた日焼け止めの使用が大切です。マスクを外した春こそ、顔全体への日焼け止め使用を習慣にしてください。
Q. 春のスキンケアで毎日実践すべき基本的なポイントは？
春のスキンケアの基本は、洗顔・保湿・日焼け止めの3点です。洗顔はぬるま湯で1日2回、優しく行います。保湿は皮脂が多くても省略せず、春向けの軽いテクスチャーを選びます。日焼け止めはSPF30・PA++以上を毎日顔全体に塗り、2〜3時間ごとに塗り直すことが推奨されます。
🔍 6. 気温・湿度の変化が肌に与えるストレス
春は気温と湿度の変動が非常に大きい季節です。朝は10度以下でも昼間は20度を超えることがあり、この温度差は肌にとって大きなストレスとなります。
気温が急に上がると皮脂の分泌が増え、毛穴が詰まりやすくなります。一方で気温が下がると皮脂分泌が抑制され、肌が乾燥します。このような皮脂分泌の不安定な状態が、ニキビや乾燥・テカリなど、一見矛盾しているような症状を同時に引き起こすことがあります（いわゆる「インナードライ」と呼ばれる状態）。
湿度の変化も重要な要素です。冬から春にかけての移行期は、空気がまだ乾燥していることが多く、特に風の強い日は肌から水分が奪われやすい状態です。一方で、春先の雨の多い時期は湿度が上がり、皮脂や汚れが毛穴に詰まりやすくなります。
また、春は自律神経が乱れやすい季節でもあります。新生活のストレス、環境の変化、花粉症による睡眠の質低下など、さまざまな要因がホルモンバランスや自律神経に影響し、その結果として皮脂分泌の乱れや肌の免疫機能低下を招きます。このようなストレスからくる肌荒れは、外からのケアだけでは改善が難しく、生活習慣の見直しも必要になります。
気温や湿度の変化に肌が対応できるよう、季節の変わり目はスキンケアの内容を見直すことも大切です。冬の保湿中心のケアから、春向けの軽めのテクスチャーに変えることや、皮脂ケアと保湿のバランスを調整することが求められます。
📝 7. マスクを外した後の正しいスキンケア方法
マスクを外す春に向けて、スキンケアの方法を改めて見直すことが肌荒れ予防の第一歩です。以下に、実践しやすい正しいスキンケアのポイントをご紹介します。
🦠 洗顔は「やさしく、適切な頻度で」
肌荒れが気になると洗顔を増やしたくなる気持ちはわかりますが、過度な洗顔はバリア機能をさらに低下させます。洗顔は1日2回（朝・夜）を目安にし、ぬるま湯で優しく泡を転がすようにして洗いましょう。強くこすることは厳禁です。洗顔後はタオルで優しく押さえるようにして水分を拭き取ります。
洗顔料は低刺激のものを選び、界面活性剤や香料、アルコールなど刺激になりやすい成分が少ないものを選ぶことをお勧めします。
👴 保湿は惜しまず、丁寧に
洗顔後は時間をおかず、なるべく早く保湿ケアを行ってください。化粧水・美容液・乳液・クリームの順でスキンケアを重ね、肌の水分と油分のバランスを整えます。
春の肌荒れに有効な成分としては、ヒアルロン酸やセラミド、グリセリンなどの保湿成分が挙げられます。また、肌のバリア機能を高めるセラミド配合の製品は敏感肌の方にも適しています。
一方で、春は皮脂が増えやすいため、べたつきを嫌って保湿を控える方もいますが、それは逆効果です。乾燥すると肌が皮脂を過剰に分泌しようとするため、こまめな保湿が皮脂バランスの安定にもつながります。ただし、春はテクスチャーが軽めのものに切り替え、べたつきすぎない保湿を意識すると使いやすくなります。
🔸 日焼け止めは毎日の必須アイテムに
マスクを外した春からは、顔全体に日焼け止めを毎日塗ることを習慣にしてください。SPF30以上、PA++以上を目安に選び、外出する場合は2〜3時間ごとに塗り直すことが理想的です。
肌荒れが気になる方は、肌に優しいノンコメドジェニックの日焼け止めや、敏感肌向けの低刺激タイプを選ぶと良いでしょう。日焼け止めは美白ケアや老化予防の観点からも、1年中欠かさず使用することをお勧めします。
💧 クレンジングと洗顔の二度洗いを丁寧に
日焼け止めやメイクを使用した日は、クレンジングと洗顔の二度洗いで丁寧に落としてください。ただし、クレンジングも肌への負担になるため、肌に合ったタイプを選び、強くこすらず優しく落とすことが大切です。オイルタイプよりもミルクタイプやジェルタイプのほうが刺激が少ない場合が多いです。
✨ スキンケアの成分に注意する
春の肌荒れ期間中は、アルコール（エタノール）、合成香料、強い酸性・アルカリ性の成分が入った製品はなるべく避けましょう。これらは刺激となり、炎症を悪化させることがあります。シンプルな成分構成の製品を選び、新しいスキンケアを試す場合はパッチテストを行うと安心です。
Q. 皮膚科やクリニックへ相談すべきタイミングはいつですか？
セルフケアを続けても2週間以上改善しない場合、赤みや腫れなどの炎症が広範囲にわたる場合、ニキビが大量発生または悪化している場合は、専門家への相談が推奨されます。アイシークリニック上野院では、肌状態に合わせた治療プランを提案しており、春の肌トラブルは早期対処ほど回復が早いとされています。
💡 8. 春の肌荒れを防ぐための生活習慣
スキンケアと同じくらい重要なのが、毎日の生活習慣です。肌は体の外側の鏡であり、内側の健康状態が肌に大きく影響します。
📌 睡眠の質を高める
肌の再生は主に睡眠中に行われます。成長ホルモンが最も多く分泌されるのは入眠後しばらくの深い睡眠の時間帯です。この時間帯に、傷ついた肌細胞の修復や新しい皮膚細胞の生成が促されます。
春は花粉症による鼻づまりや目のかゆみ、また新生活のストレスなどで睡眠の質が低下しやすい時期です。できるだけ規則正しい就寝・起床時間を守り、7〜8時間の睡眠を確保するよう努めてください。寝る前のスマートフォンやパソコンの使用は睡眠の質を下げるため、就寝1時間前から使用を控えるのが理想です。
▶️ 栄養バランスの取れた食事
肌の材料は食事から摂取する栄養素です。特に肌のターンオーバーを助けるビタミンA（緑黄色野菜に多い）、抗酸化作用のあるビタミンC（柑橘類・イチゴなどに多い）、細胞膜を守るビタミンE（ナッツ類・植物油に多い）、皮脂分泌を正常化するビタミンB2・B6（魚・卵・乳製品に多い）などを意識して摂取しましょう。
また、腸内環境と肌の状態は密接な関係があることが研究で明らかになっています。腸内環境が乱れると肌荒れが悪化しやすいため、食物繊維・発酵食品・オリゴ糖などを意識的に取り入れることも大切です。
逆に、糖質の過剰摂取や脂質の多い食事、刺激物（アルコール・唐辛子など）は皮脂分泌を増やしたり炎症を促進したりするため、肌荒れ中は控えめにすることをお勧めします。
🔹 水分補給を忘れずに
体内の水分が不足すると、肌の水分量も低下します。春は汗をかきやすくなる一方、まだ意識的に水分補給をしていない方も多いため、こまめに水を飲む習慣をつけましょう。1日1.5〜2リットルを目安に、水やカフェインの少ない飲み物で水分を補給してください。
📍 ストレスマネジメント
ストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂分泌の増加や免疫力低下を通じて肌荒れを悪化させます。春は環境変化が多く、ストレスを感じやすい時期です。適度な運動（ウォーキングやヨガなど）、趣味の時間、深呼吸やマインドフルネスなど、自分に合ったストレス解消法を持つことが肌の健康にもつながります。
💫 花粉対策を徹底する
花粉の多い日は外出を控えるか、外出後はすぐに花粉を払い落とし、帰宅後は顔を洗って花粉を除去しましょう。外出時は引き続きマスクを活用するなど、花粉が肌に触れる機会を減らす工夫も有効です。花粉症の症状がつらい場合は、アレルギー科や耳鼻咽喉科への受診も検討してください。
✨ 9. 皮膚科・クリニックへの相談が必要なサインとは
日常的なスキンケアと生活習慣の改善で多くの肌荒れは改善されますが、なかには専門的な治療が必要なケースもあります。以下のような状態が続く場合は、皮膚科や美容皮膚科・クリニックへの相談をお勧めします。
🦠 セルフケアで2週間以上改善しない場合
適切なスキンケアや生活習慣の見直しを行っても、2週間以上肌荒れが改善しない場合は、何らかの皮膚疾患が隠れている可能性があります。接触性皮膚炎（かぶれ）、脂漏性皮膚炎、酒さ（ローザシア）、アトピー性皮膚炎などは、専門家による診断と治療が必要です。
👴 炎症が強い・広範囲にわたる場合
赤み・腫れ・熱感・かゆみなどの炎症症状が強かったり、顔全体に広がっていたりする場合は、アレルギー反応や感染症の可能性もあるため、早めに受診することを検討してください。
🔸 ニキビが大量に発生・悪化している場合
ニキビが大量に発生したり、炎症を起こして深いニキビ（嚢胞性ニキビ）になっている場合は、跡（ニキビ跡・色素沈着・クレーター）を残さないためにも早期に皮膚科を受診することが大切です。市販薬では対応できないレベルのニキビには、抗生物質の内服や外用薬、レチノイド系薬剤などが有効です。
💧 シミやくすみが気になる場合
春の紫外線によるシミやくすみが気になる場合は、美容皮膚科やクリニックでの治療が選択肢になります。ケミカルピーリング、レーザー治療、光治療（IPL）、美白治療など、さまざまなアプローチがあります。
アイシークリニック上野院では、肌荒れや肌トラブルに対して丁寧なカウンセリングを行い、お一人おひとりの肌の状態に合わせた治療プランをご提案しています。春特有の肌トラブルに悩んでいる方、セルフケアでは改善しないニキビやシミ・くすみなどが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
✨ 毛穴や肌質の改善を望む場合
マスク生活で悪化した毛穴の開きや黒ずみ、肌のくすみや質感の変化など、美容的な観点から肌をケアしたい場合も、クリニックでの相談が有益です。ポア（毛穴）治療、肌質改善のためのレーザーや高周波治療などさまざまな選択肢があります。
自分の肌に何が起きているのかを正確に把握するためにも、専門家による肌診断を受けることは大変有意義です。「これくらいで受診するのは…」と思わず、気になったときに気軽に相談する姿勢が、長期的な肌の健康につながります。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「最近の傾向として、マスク生活が長く続いた後に春を迎えた患者様の中には、花粉・紫外線・気温差といった複数の刺激が一度に重なることで、これまで経験したことのような肌荒れに悩まれるケースが増えています。当院では、まず日々の保湿と日焼け止めの徹底というシンプルな習慣を丁寧に見直すところから始めることをお勧めしており、それだけでも多くの方に改善が見られます。セルフケアを続けても2週間以上改善しない場合や、炎症が強い場合はどうぞお気軽にご相談ください。春の肌トラブルは早期に対処するほど回復も早く、お一人おひとりの肌状態に合わせた適切なサポートをご提案できます。」
📌 よくある質問
マスク内は呼気によって温度・湿度が高く保たれており、肌がその環境に慣れてしまっています。マスクを外すと、外気の乾燥・花粉・紫外線などに無防備にさらされ、肌が対応しきれなくなります。さらに春は気温差や花粉飛散など刺激が重なりやすく、肌トラブルが起きやすい時期です。
花粉に含まれるタンパク質が肌のバリア機能を低下させることが研究で示されています。バリア機能が低下した肌は外部刺激に弱くなり、赤みやかゆみ・ヒリヒリ感などの「花粉皮膚炎」が生じることがあります。マスクを外した口元や頬など露出部位に特に現れやすいため、帰宅後は優しく洗顔して花粉を除去することが大切です。
毎日の洗顔・保湿・日焼け止めの3点が基本です。洗顔は1日2回、ぬるま湯で優しく行いましょう。保湿は春向けの軽めのテクスチャーを選び、皮脂が多くても省略しないことが重要です。日焼け止めはSPF30・PA++以上のものを毎日顔全体に塗り、2〜3時間ごとに塗り直すことが理想的です。
セルフケアを続けても2週間以上改善しない場合、炎症・赤み・腫れが広範囲にわたる場合、ニキビが大量発生または悪化している場合は専門家への相談をお勧めします。アイシークリニック上野院では、お一人おひとりの肌状態に合わせた治療プランをご提案しています。春の肌トラブルは早期対処ほど回復が早いため、気になったらお気軽にご相談ください。
肌のターンオーバーを助けるビタミンA・C・E、皮脂分泌を正常化するビタミンB2・B6を意識的に摂取しましょう。腸内環境を整える食物繊維や発酵食品も有効です。また、7〜8時間の質の良い睡眠と1日1.5〜2リットルの水分補給、適度な運動によるストレス管理も、肌荒れ予防に大きく役立ちます。
🎯 まとめ
マスクを外す春は、さまざまな要因が重なって肌荒れが生じやすい時期です。マスク着用による肌環境の変化、花粉、急増する紫外線、気温・湿度の変動、そして生活環境の変化によるストレスなど、肌にとって試練の多い季節です。
しかし、原因を正しく理解し、適切なスキンケアと生活習慣を実践することで、多くの肌トラブルは予防・改善することができます。まずは毎日の洗顔・保湿・日焼け止めという基本を徹底し、睡眠・食事・ストレスケアという生活習慣の面も見直してみてください。
それでも改善が見られない場合や、炎症が強い場合、ニキビ跡・シミなどが気になる場合は、皮膚科や美容皮膚科への早めの相談をお勧めします。春の肌トラブルは早期に対処するほど改善が早く、深刻なトラブルを防ぐことができます。
アイシークリニック上野院では、肌の悩みに寄り添った丁寧な診察と治療を提供しています。春の肌荒れにお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。正しいケアと適切な治療で、マスクを外した春の肌に自信を取り戻しましょう。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – 皮膚バリア機能の低下、ニキビ（尋常性痤瘡）、接触性皮膚炎、花粉皮膚炎、アトピー性皮膚炎などの診断基準・治療ガイドラインの参照。マスク着用による肌トラブルや春の肌荒れに関する専門的根拠として活用。
- 厚生労働省 – 紫外線対策・肌の健康管理に関する公式情報、スキンケアの基本的指針、生活習慣（睡眠・栄養・水分補給・ストレス管理）と皮膚健康の関係に関する情報源として活用。
- PubMed – マスク着用が皮膚バリア機能に与える影響、花粉（スギチオレドキシン等）による皮膚への作用、紫外線（UVA・UVB）による肌ダメージに関する査読済み研究論文の根拠として活用。
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務