{"id":81408,"date":"2025-07-29T13:12:59","date_gmt":"2025-07-29T04:12:59","guid":{"rendered":"http:\/\/ic-clinic-ueno.com\/wrinkles\/"},"modified":"2026-07-06T19:46:47","modified_gmt":"2026-07-06T10:46:47","slug":"wrinkles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/treatment\/wrinkles\/","title":{"rendered":"Tratamientos para Arrugas en Tokio (Ueno): Gu\u00eda Completa"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Esta p\u00e1gina ha sido supervisada y redactada por especialistas de IC Clinic Ueno, a 1 minuto a pie de la estaci\u00f3n JR Ueno.<\/p>\n\n\n\n

\u2728\u00bfCu\u00e1les son las causas de las arrugas y c\u00f3mo prevenirlas? 8 tratamientos para mejorar arrugas y flacidez<\/h1>\n\n\n\n
\n

\ud83d\udca1Lo que aprender\u00e1s en este art\u00edculo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2705 Las verdaderas causas de las arrugas (diferencia entre epid\u00e9rmicas y d\u00e9rmicas)<\/mark>
\u2705 M\u00e9todos de prevenci\u00f3n y cuidado que puedes hacer en casa<\/mark>
\u2705 8 tratamientos especializados disponibles en cl\u00ednica<\/mark>
\u2705 El cuidado m\u00e1s adecuado seg\u00fan tu tipo de arruga<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0fSi no lo lees, esto podr\u00eda pasarte\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u274c Perder tiempo y dinero con cuidados incorrectos<\/span>
\u274c Que las arrugas se profundicen y sean m\u00e1s dif\u00edciles de mejorar<\/span>
\u274c Seguir aparentando m\u00e1s edad de la que tienes<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\ud83d\udd25 Reservar consulta ahora<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83d\ude1f \u00abMe preocupan las arrugas de expresi\u00f3n en las comisuras de los ojos\u00bb
\ud83d\ude30 \u00abCon la edad, empiezo a notar m\u00e1s arrugas y flacidez en el rostro\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTienes alguna preocupaci\u00f3n relacionada con las arrugas?<\/p>\n\n\n\n

Es muy probable que el cuidado de la piel solo con cremas o serums no sea suficiente para mejorar las arrugas de manera notable<\/mark>. Por ello, si deseas mejorarlas, considera consultar un tratamiento en cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

En esta p\u00e1gina explicamos las causas de las arrugas, c\u00f3mo prevenirlas y los tratamientos disponibles en cl\u00ednica<\/mark>. Esperamos que sea de utilidad para quienes se preocupan por las arrugas, as\u00ed que te invitamos a leerlo.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd0d \u00bfPor qu\u00e9 aparecen las arrugas? Las 2 principales causas<\/h2>\n\n\n\n
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Las causas de las arrugas var\u00edan seg\u00fan el lugar donde se forman. Las arrugas en la epidermis se producen por la sequedad de la piel, mientras que las de la dermis se originan por los movimientos faciales repetidos.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, analizamos en profundidad las dos causas principales de las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca7 Arrugas epid\u00e9rmicas | Se forman temporalmente por la sequedad<\/h3>\n\n\n\n

Las arrugas finas que aparecen alrededor de los ojos y la boca, conocidas como \u00abl\u00edneas de expresi\u00f3n\u00bb, son causadas principalmente por la sequedad de la piel<\/mark>. La epidermis es la capa superficial de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Cuando la piel se reseca, el estrato c\u00f3rneo se desprende con facilidad y la humedad se evapora por los espacios que se forman<\/mark>, lo que favorece la aparici\u00f3n de arrugas.<\/p>\n\n\n\n

Las arrugas finas pueden aparecer incluso en personas j\u00f3venes, pero a esa edad la piel tiene elasticidad suficiente para que sean temporales. Sin embargo, con el envejecimiento la elasticidad disminuye, y las arrugas finas que se forman son m\u00e1s dif\u00edciles de recuperar.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\ude23 Arrugas d\u00e9rmicas | Se forman por los movimientos faciales repetidos<\/h3>\n\n\n\n

Las arrugas que se producen por cambios en las c\u00e9lulas de la dermis se denominan \u00abarrugas d\u00e9rmicas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

La dermis es la capa ubicada m\u00e1s profundamente que la epidermis. Las arrugas d\u00e9rmicas se originan por la repetici\u00f3n de los movimientos de expresi\u00f3n facial<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

La causa de las arrugas d\u00e9rmicas es el deterioro y la disminuci\u00f3n del col\u00e1geno, que aporta firmeza a la piel, y de la elastina, que le da elasticidad<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Cuando la piel recibe da\u00f1o por radiaci\u00f3n ultravioleta, disminuye el n\u00famero de c\u00e9lulas que producen col\u00e1geno y elastina, o incluso dejan de generarlos. Como consecuencia, el col\u00e1geno y la elastina tambi\u00e9n se reducen, y la piel comienza a perder firmeza<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Cuando se repiten los movimientos de expresi\u00f3n con una piel que ha perdido firmeza, las arrugas que se forman son m\u00e1s dif\u00edciles de revertir.<\/p>\n\n\n\n

Las arrugas d\u00e9rmicas se dividen en arrugas finas que se marcan de forma perpendicular a los m\u00fasculos de expresi\u00f3n, y arrugas profundas que se forman alrededor de la boca y el contorno facial a medida que avanza el envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f \u00bfC\u00f3mo prevenir y combatir las arrugas y la flacidez? La protecci\u00f3n solar es clave<\/h2>\n\n\n\n
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Para prevenir y combatir las arrugas y la flacidez, la protecci\u00f3n solar es fundamental<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Las arrugas d\u00e9rmicas, que son las m\u00e1s profundas, se producen cuando la radiaci\u00f3n ultravioleta reduce el col\u00e1geno y la elastina en el organismo<\/mark>. Los rayos UV tambi\u00e9n causan la sequedad que origina las arrugas epid\u00e9rmicas.<\/p>\n\n\n\n

Existen varios tipos de rayos UV, pero los UVA, que penetran m\u00e1s profundamente en la piel, son los que m\u00e1s contribuyen a la aparici\u00f3n de arrugas<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Los UVA que llegan a capas profundas de la piel da\u00f1an los fibroblastos, que son las c\u00e9lulas encargadas de producir col\u00e1geno, elastina y otras sustancias. La piel que pierde elasticidad por la acci\u00f3n de los UVA presenta un mayor riesgo de arrugas y flacidez<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Los UVA tambi\u00e9n aumentan la melanina, responsable de las manchas, por lo que la protecci\u00f3n solar es importante para mantener una piel de aspecto joven.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Los UVA se emiten en grandes cantidades y penetran profundamente en la piel, lo que los hace especialmente perjudiciales para las arrugas. Adem\u00e1s, atraviesan el vidrio y llegan a la piel, por lo que es necesario protegerse durante todo el a\u00f1o, independientemente de la estaci\u00f3n.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddf4 \u00bfPueden los cosm\u00e9ticos mejorar las arrugas? Claves para elegir cremas y serums<\/h2>\n\n\n\n

Es posible que los cosm\u00e9ticos ayuden a mejorar las arrugas. Sin embargo, el enfoque var\u00eda seg\u00fan se trate de arrugas epid\u00e9rmicas o d\u00e9rmicas.<\/p>\n\n\n\n

En el caso de las arrugas epid\u00e9rmicas, una hidrataci\u00f3n cuidadosa que mejore la textura y el ciclo de renovaci\u00f3n celular de la piel<\/mark> puede contribuir a su mejora. El \u00abciclo de renovaci\u00f3n celular\u00bb (turnover) se refiere al proceso diario de regeneraci\u00f3n de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Si se mejora el ciclo de renovaci\u00f3n celular, es posible que las arrugas se vuelvan menos visibles. Una hidrataci\u00f3n constante permite eliminar la sequedad del estrato c\u00f3rneo y normalizar la velocidad del ciclo de renovaci\u00f3n.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

En el caso de las arrugas d\u00e9rmicas, es importante utilizar cremas o serums que contengan ingredientes relacionados con el col\u00e1geno y la elastina<\/mark>. Sin embargo, el col\u00e1geno tiene mol\u00e9culas grandes y no se absorbe bien a trav\u00e9s de la piel<\/mark>, por lo que aplicarlo externamente tiene un efecto limitado.<\/p>\n\n\n\n

Es necesario aumentar los fibroblastos productores de col\u00e1geno y las c\u00e9lulas madre d\u00e9rmicas que los generan, para estimular la producci\u00f3n de col\u00e1geno desde el interior de la piel<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc86 Causas y formas de mejorar las arrugas del cuello<\/h2>\n\n\n\n

Al igual que el rostro, las arrugas del cuello son una de las se\u00f1ales que m\u00e1s revelan la edad<\/mark>. Sin embargo, la piel del cuello es m\u00e1s delgada que la del rostro y tiene menos gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, lo que la hace m\u00e1s propensa a la sequedad; adem\u00e1s, el movimiento constante del cuello lo convierte en una zona especialmente vulnerable a las arrugas. Aunque el cuidado del rostro suele recibir m\u00e1s atenci\u00f3n, incluir el cuello en la rutina de cuidado total es clave para mantener un aspecto joven.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcf1 C\u00f3mo prevenir las arrugas del cuello en la vida diaria<\/h3>\n\n\n\n

Las arrugas del cuello est\u00e1n muy influenciadas por los h\u00e1bitos cotidianos. En la sociedad actual, el uso del smartphone y el aumento del trabajo de escritorio han incrementado la carga sobre el cuello<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

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\u2705 1. Mejora de la postura:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcf1 \u00abCuello de m\u00f3vil\u00bb (cuello recto)<\/mark>
\nUsar el smartphone o la tableta durante mucho tiempo con la cabeza inclinada hacia abajo mantiene la piel del cuello constantemente plegada, lo que constituye una causa importante de arrugas profundas<\/mark>. Adquiere el h\u00e1bito de levantar el tel\u00e9fono a la altura de los ojos y de hacer pausas para estirar el cuello.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcbb Postura durante el trabajo de escritorio<\/mark>
\nCuando trabajes durante muchas horas frente al ordenador, ajusta la pantalla a la altura de los ojos y procura sentarte con la espalda recta. La postura encorvada o inclinada hacia adelante sobrecarga el cuello y puede ser causa de arrugas, contracturas y dolores de cabeza.<\/p>\n\n\n\n

\u2705 2. Revisi\u00f3n de la altura de la almohada:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udecf\ufe0f La ropa de cama, especialmente la altura de la almohada, influye directamente en las arrugas del cuello. Una almohada demasiado alta dobla el cuello en un \u00e1ngulo forzado durante el sue\u00f1o, lo que puede profundizar las arrugas<\/mark>. Por el contrario, una almohada demasiado baja tambi\u00e9n puede sobrecargar el cuello.<\/p>\n\n\n\n

Es importante elegir una almohada con la altura adecuada que se adapte a la curva natural del cuello en \u00abS\u00bb y facilite los giros durante el sue\u00f1o. Se recomienda consultar en una tienda especializada en ropa de cama para encontrar la almohada m\u00e1s adecuada.<\/p>\n\n\n\n

\u2705 3. Posici\u00f3n para dormir:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\ude34 Lo ideal es dormir boca arriba<\/mark>. Dormir de lado o boca abajo ejerce presi\u00f3n sobre el cuello, puede generar arrugas por el pliegue de la piel y exponerla a da\u00f1os por fricci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n conviene elegir una funda de almohada de seda u otro material suave que reduzca la fricci\u00f3n y minimice la carga sobre la piel.<\/p>\n\n\n\n

\u2705 4. Protecci\u00f3n solar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f Al igual que el rostro, el cuello es una zona expuesta a la radiaci\u00f3n ultravioleta durante todo el a\u00f1o<\/mark>. Los escotes en V, por ejemplo, dejan el cuello especialmente expuesto.<\/p>\n\n\n\n

Adquiere el h\u00e1bito de aplicar protector solar en el cuello durante todo el a\u00f1o<\/mark>. En verano, usar un pa\u00f1uelo o bufanda con protecci\u00f3n UV tambi\u00e9n puede ser una medida \u00fatil.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83d\udc86\u200d\u2640\ufe0f Cuidados eficaces para las arrugas del cuello<\/h3>\n\n\n\n

Combinando los h\u00e1bitos del d\u00eda a d\u00eda con un cuidado espec\u00edfico para el cuello, es posible potenciar la mejora de las arrugas en esa zona<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udca7 1. Hidrataci\u00f3n constante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La piel del cuello tiene pocas gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas y se reseca con facilidad, por lo que requiere una hidrataci\u00f3n a\u00fan m\u00e1s cuidadosa que la del rostro<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Adquiere el h\u00e1bito de aplicar t\u00f3nico, emulsi\u00f3n y crema hasta el cuello, de la misma forma que en el rostro. Si la sequedad es un problema, puedes considerar el uso de una crema corporal con mayor contenido de aceite o una crema espec\u00edfica para el cuello.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s del ba\u00f1o o la ducha, cuando la piel est\u00e1 caliente y suave, es el momento m\u00e1s adecuado para aplicar generosamente los ingredientes hidratantes<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 2. Uso de cremas y serums espec\u00edficos para el cuello:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Actualmente existe una mayor oferta de cremas y serums formulados espec\u00edficamente para el cuello, con ingredientes orientados a las arrugas y la flacidez de esa zona (componentes reafirmantes, hidratantes, tensores, etc.). Incorporar estos productos de forma prioritaria permite un cuidado m\u00e1s intensivo y concentrado.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc86 3. T\u00e9cnica de masaje correcta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La piel del cuello es delicada, por lo que es importante evitar la fricci\u00f3n intensa y masajear con suavidad<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf0a Masaje linf\u00e1tico<\/mark>: Masajea suavemente desde el cuello hacia la clav\u00edcula y el escote con las yemas de los dedos, siguiendo el recorrido del sistema linf\u00e1tico. Esto favorece la eliminaci\u00f3n de toxinas, mejora la circulaci\u00f3n y estimula la renovaci\u00f3n celular de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\u2b06\ufe0f Masaje hacia arriba<\/mark>: Masajea desde la base del cuello hacia el ment\u00f3n con la palma de la mano, levantando suavemente la piel. Hacerlo mientras se aplica la crema, como si se rellenaran las arrugas, puede ser m\u00e1s efectivo.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Al realizar el masaje, aplica siempre abundante crema o aceite antes<\/mark> para reducir la fricci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd38 4. Estiramientos y ejercicios:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los estiramientos que relajan los m\u00fasculos del cuello y mejoran la circulaci\u00f3n tambi\u00e9n son \u00fatiles. Incorpora a tu rutina diaria movimientos suaves como girar el cuello lentamente o inclinarlo hacia adelante, atr\u00e1s y a los lados.<\/p>\n\n\n\n

Los estiramientos desde el cuello hasta los hombros tambi\u00e9n pueden contribuir a mejorar la postura.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\ud83d\udca1 Consultar con un especialista<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83c\udf1f M\u00e9todos eficaces para mejorar las arrugas<\/h2>\n\n\n\n

Para mejorar las arrugas, es muy importante elevar la calidad del cuidado diario de la piel<\/mark>. Elegir los productos adecuados y utilizarlos correctamente puede marcar una gran diferencia en la piel. Adem\u00e1s, el cuidado desde el interior del cuerpo y la revisi\u00f3n de los h\u00e1bitos de vida diarios son tambi\u00e9n elementos indispensables para prevenir y mejorar las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddf4 C\u00f3mo elegir y usar cremas antiarrugas<\/h3>\n\n\n\n

Existe una gran variedad de cremas antiarrugas en el mercado, pero para notar resultados es importante elegir el producto adecuado y utilizarlo correctamente<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\uded2 Claves para elegir:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1\ufe0f\u20e3 Verifica los ingredientes activos de los productos quasi-farmac\u00e9uticos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comprueba si el producto contiene ingredientes activos reconocidos por el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Jap\u00f3n como eficaces para mejorar las arrugas<\/mark>. Los m\u00e1s representativos son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Retinol puro<\/mark>: Estimula el ciclo de renovaci\u00f3n celular y favorece la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina. Tambi\u00e9n act\u00faa sobre las arrugas m\u00e1s profundas.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Niacinamida<\/mark>: Act\u00faa de forma multifuncional estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno, mejorando la funci\u00f3n barrera, inhibiendo la producci\u00f3n de melanina, entre otros beneficios. Puede contribuir a mejorar arrugas, iluminar el tono de la piel y tratar la piel irritada.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 NEI-L1<\/mark>: (Ingrediente de Pola Inc.) Inhibe la acci\u00f3n de las enzimas que degradan el col\u00e1geno y la elastina en la dermis, contribuyendo a mejorar la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Los productos que contienen estos ingredientes se comercializan como \u00abproductos quasi-farmac\u00e9uticos\u00bb (\u533b\u85ac\u90e8\u5916\u54c1) e indican en su envase \u00abEfecto: mejora de las arrugas\u00bb u otras indicaciones similares.<\/p>\n\n\n\n

2\ufe0f\u20e3 No descuides los ingredientes hidratantes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La sequedad es un factor negativo para cualquier tipo de arruga<\/mark>. Comprueba que el producto contenga suficientes ingredientes con alta capacidad hidratante, como \u00e1cido hialur\u00f3nico, ceramidas, col\u00e1geno y glicerina. Una piel bien hidratada hace que las arrugas finas se vean menos y puede ayudar a frenar el avance de las m\u00e1s profundas.<\/p>\n\n\n\n

3\ufe0f\u20e3 Textura adaptada a tu tipo de piel y necesidades:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como la crema se usa a diario, elegir una textura que no resulte pegajosa y que se absorba bien es la clave para mantener la constancia<\/mark>. Opta por texturas m\u00e1s ricas si tienes la piel seca, y m\u00e1s ligeras si tu piel es mixta, en funci\u00f3n de tu tipo de piel.<\/p>\n\n\n\n

4\ufe0f\u20e3 Un precio que te permita ser constante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el cuidado de las arrugas, la constancia es m\u00e1s importante que la acci\u00f3n inmediata<\/mark>. Elige productos a un precio que puedas asumir sin esfuerzo. En algunos casos, usar a diario un producto asequible puede dar mejores resultados que usar uno muy caro de manera espor\u00e1dica.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

\ud83d\udccb Modo de uso correcto:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u23f0 1. Momento de aplicaci\u00f3n:<\/strong> En general, se aplica despu\u00e9s de limpiar el rostro, tonificar con agua micelar y usar el serum, antes de la emulsi\u00f3n o crema. El orden recomendado puede variar seg\u00fan el producto, por lo que consulta siempre las instrucciones.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc8a 2. Cantidad adecuada:<\/strong> Cada producto especifica la cantidad recomendada. Usar demasiado poco puede no proporcionar el efecto esperado, mientras que usar en exceso puede sobrecargar la piel.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc46 3. Forma de aplicaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u270b Con suavidad y las yemas de los dedos<\/mark>: En zonas delicadas con piel fina como el contorno de ojos y la boca, aplica con las yemas de los dedos m\u00e1s peque\u00f1os (como el anular), que ejercen menos presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u2194\ufe0f Siguiendo el surco de las arrugas<\/mark>: Extiende suavemente el producto como si rellenases las arrugas, con la imagen de que se absorbe en la piel.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f No frotar<\/mark>: La fricci\u00f3n intensa da\u00f1a la piel y puede convertirse en una causa de arrugas, por lo que es importante no frotar en ning\u00fan caso.<\/p>\n\n\n\n

\u2795 Aplicaci\u00f3n en capas<\/mark>: Para las arrugas que m\u00e1s te preocupan, un \u00abcuidado intensivo\u00bb con peque\u00f1as cantidades superpuestas tambi\u00e9n puede resultar \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf19 4. Cuidado ma\u00f1ana y noche:<\/strong> En general, usar el producto dos veces al d\u00eda, ma\u00f1ana y noche, puede facilitar la percepci\u00f3n de resultados<\/mark>. Al usarlo por la ma\u00f1ana, ten en cuenta que algunos ingredientes pueden sensibilizar la piel a los rayos UV, por lo que debes aplicar siempre protector solar encima.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83d\udc8a Efectos del retinol y los derivados de vitamina C<\/h3>\n\n\n\n

Entre los ingredientes indispensables para mejorar las arrugas, el retinol y los derivados de vitamina C son especialmente destacados<\/mark>. Cada uno act\u00faa sobre la piel de manera distinta, contribuyendo a la mejora de las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udd2c Retinol (Vitamina A):<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2728 Efectos sobre la piel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd04 Estimulaci\u00f3n del ciclo de renovaci\u00f3n celular<\/mark>: Normaliza el ciclo (turnover) en el que las c\u00e9lulas cut\u00e1neas antiguas se desprenden y nacen nuevas. Esto suaviza la superficie de la piel y puede reducir la visibilidad de las arrugas finas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcaa Estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina<\/mark>: Act\u00faa sobre los fibroblastos de la dermis y estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina, que sostienen la firmeza y la elasticidad de la piel. Con ello, se espera que la piel se rellene desde su interior y que las arrugas m\u00e1s profundas puedan mejorar.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca7 Estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/mark>: Tambi\u00e9n estimula la producci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico, que mejora la capacidad de la piel para retener agua, contribuyendo a su hidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcca Tipos y caracter\u00edsticas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2b50 Retinol puro<\/mark>: Tiene una mayor eficacia, pero puede causar irritaci\u00f3n (reacci\u00f3n de retinol: enrojecimiento, descamaci\u00f3n, sequedad, etc.). Es necesario comenzar con cantidades peque\u00f1as y habituar gradualmente la piel, lo que se conoce como \u00abacumulaci\u00f3n de retinol\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf31 Derivados del retinol<\/mark>: Palmitato de retinol, acetato de retinol, entre otros. Son menos irritantes para la piel y m\u00e1s f\u00e1ciles de usar para quienes se inician. Su efecto es m\u00e1s gradual que el del retinol puro, pero tienen una mayor estabilidad.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Precauciones de uso:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf19 Sensible a la luz<\/mark>: El retinol se vuelve inestable cuando se expone a la luz, por lo que se recomienda usarlo por la noche.<\/p>\n\n\n\n

\u2600\ufe0f Protecci\u00f3n solar estricta<\/mark>: Durante el uso de retinol, la piel se vuelve m\u00e1s sensible a los rayos UV, por lo que durante el d\u00eda es imprescindible aplicar protector solar con un SPF y PA elevados.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddea Atenci\u00f3n a la irritaci\u00f3n<\/mark>: La primera vez que lo uses, realiza una prueba de parche en la cara interna del brazo y comienza con cantidades peque\u00f1as, observando c\u00f3mo reacciona tu piel. En general, se recomienda evitar su uso durante el embarazo y la lactancia.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

\ud83c\udf4a Derivados de vitamina C:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2728 Efectos sobre la piel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udee1\ufe0f Potente acci\u00f3n antioxidante<\/mark>: Neutraliza los radicales libres generados por los rayos UV y el estr\u00e9s, protegiendo las c\u00e9lulas de la piel del da\u00f1o. Con ello, contribuye a prevenir la destrucci\u00f3n del col\u00e1geno y la elastina, y a reducir la aparici\u00f3n de arrugas por fotoenvejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcaa Estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de col\u00e1geno<\/mark>: Es un ingrediente esencial para la producci\u00f3n del col\u00e1geno que mantiene la firmeza y la elasticidad de la piel. Ayuda a rellenar la piel desde el interior y a contribuir a la mejora de las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Inhibici\u00f3n de la producci\u00f3n de melanina<\/mark>: Tambi\u00e9n act\u00faa inhibiendo la producci\u00f3n de melanina, responsable de las manchas, contribuyendo a iluminar el tono global de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddf4 Control de la secreci\u00f3n de sebo<\/mark>: Tambi\u00e9n puede contribuir a reducir la producci\u00f3n excesiva de sebo, lo que puede ayudar a minimizar la apariencia de los poros y mejorar el acn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcca Tipos y caracter\u00edsticas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Existen diversas formas, como el ascorbil fosfato de magnesio, el ascorbil fosfato de sodio (hidrosoluble), el VC et\u00edlico (hidrosoluble y liposoluble) y el APPS (anfif\u00edlico), cada uno con diferente penetraci\u00f3n, estabilidad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Precauciones de uso:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En general, tienen buena estabilidad y muchos pueden usarse ma\u00f1ana y noche, aunque algunos productos pueden causar irritaci\u00f3n, por lo que es importante observar la reacci\u00f3n de tu piel.<\/p>\n\n\n\n

Si la sequedad es un problema, es recomendable elegir productos que combinen ingredientes hidratantes.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83d\udca7 El papel del \u00e1cido hialur\u00f3nico y el col\u00e1geno<\/h3>\n\n\n\n

El \u00e1cido hialur\u00f3nico y el col\u00e1geno son ingredientes que desempe\u00f1an un papel muy importante en el mantenimiento de la hidrataci\u00f3n y la elasticidad de la piel<\/mark>. Cuando estos ingredientes escasean, la piel se reseca, pierde elasticidad y las arrugas y la flacidez se vuelven m\u00e1s visibles.<\/p>\n\n\n\n

\n

\ud83d\udca7 \u00c1cido hialur\u00f3nico:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd2c Su funci\u00f3n en la piel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El \u00e1cido hialur\u00f3nico es un tipo de mucopolisac\u00e1rido con una capacidad de retenci\u00f3n de agua extraordinaria: se dice que solo 1 g puede retener hasta 6 litros de agua<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Presente en abundancia en la dermis, act\u00faa rellenando los espacios entre c\u00e9lulas, almacenando humedad en la piel y proporcion\u00e1ndole elasticidad y flexibilidad similares a las de un coj\u00edn<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Efecto sobre las arrugas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es muy eficaz para reducir la visibilidad de las arrugas finas por sequedad (arrugas superficiales)<\/mark>. Al hidratar la piel, se mejora su textura y las arrugas parecen rellenarse visualmente.<\/p>\n\n\n\n

Al elevar el nivel general de hidrataci\u00f3n de la piel, tambi\u00e9n refuerza la funci\u00f3n barrera y protege la piel frente a agresiones externas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udce5 Formas de incorporarlo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddf4 Aplicaci\u00f3n t\u00f3pica mediante cosm\u00e9ticos<\/mark>: La aplicaci\u00f3n de t\u00f3nicos, serums y cremas que contienen \u00e1cido hialur\u00f3nico hidrata el estrato c\u00f3rneo superficial y previene la sequedad. La combinaci\u00f3n de \u00e1cidos hialur\u00f3nicos de diferente peso molecular se considera que facilita su penetraci\u00f3n en capas m\u00e1s profundas de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc8a Ingesta oral mediante suplementos<\/mark>: Se ha informado de que una parte del \u00e1cido hialur\u00f3nico ingerido por v\u00eda oral puede absorberse en el organismo y contribuir a mejorar el nivel de hidrataci\u00f3n de la piel.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

\ud83d\udcaa Col\u00e1geno:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd2c Su funci\u00f3n en la piel:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El col\u00e1geno es la principal prote\u00edna de la dermis, que representa aproximadamente el 70% de su composici\u00f3n<\/mark>, y constituye la estructura fibrosa que forma la base de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Dispuesto en forma de red y junto con la elastina, que tiene una elasticidad similar al caucho, desempe\u00f1a un papel fundamental en el mantenimiento de la elasticidad y la firmeza de la piel<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 Efecto sobre las arrugas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cuando el col\u00e1geno se reduce o se deteriora por el envejecimiento o el da\u00f1o de los rayos UV, la piel pierde elasticidad y esta es la causa directa de las arrugas y la flacidez<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Se espera que la incorporaci\u00f3n de col\u00e1geno ayude a recuperar la elasticidad de la piel y, al rellenarla desde el interior, contribuya a una apariencia con menos arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udce5 Formas de incorporarlo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddf4 Aplicaci\u00f3n t\u00f3pica mediante cosm\u00e9ticos<\/mark>: El col\u00e1geno hidrolizado y otras formas con mol\u00e9culas m\u00e1s peque\u00f1as se incluyen en cosm\u00e9ticos para contribuir a la hidrataci\u00f3n y a la sensaci\u00f3n de firmeza de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf56 Ingesta a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n<\/mark>: Es importante consumir de forma equilibrada prote\u00ednas de origen animal (carne, pescado, huevos) y alimentos ricos en col\u00e1geno (piel de pollo, piel de pescado, aleta de tibur\u00f3n, etc.). Para que el organismo produzca col\u00e1geno de manera eficaz, tambi\u00e9n es importante consumir vitamina C al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc8a Suplementaci\u00f3n<\/mark>: Se considera que los suplementos de p\u00e9ptidos de col\u00e1geno de bajo peso molecular, entre otros, tambi\u00e9n pueden contribuir a mejorar la elasticidad y la hidrataci\u00f3n de la piel.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83c\udf7d\ufe0f Alimentos y nutrientes beneficiosos para las arrugas<\/h2>\n\n\n\n

La salud de la piel est\u00e1 estrechamente relacionada con la alimentaci\u00f3n diaria<\/mark>. Para prevenir y mejorar las arrugas, es importante consumir activamente los nutrientes que apoyan la piel desde el interior del cuerpo. Mant\u00e9n una dieta equilibrada para fortalecer la base de tu piel.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd90 Astaxantina (alimentos de color rojo)<\/h3>\n\n\n\n

La astaxantina es el pigmento rojo presente en gambas, cangrejos, salm\u00f3n y otros mariscos y pescados. Es un tipo de carotenoide con una potente acci\u00f3n antioxidante<\/mark>. Se dice que tiene una capacidad antioxidante aproximadamente 1000 veces superior a la de la vitamina E<\/mark>, y se espera que proteja las c\u00e9lulas de la piel del da\u00f1o de los radicales libres generados por los rayos UV, contribuyendo a reducir la aparici\u00f3n de arrugas por fotoenvejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc1f Alimentos que la contienen en mayor cantidad<\/mark>: salm\u00f3n, huevas de salm\u00f3n (ikura), gambas, cangrejos, besugo, suplementos con astaxantina, entre otros.
\n\ud83d\udca1 Consejo de consumo<\/mark>: Se absorbe mejor si se consume junto con grasa; por eso, se recomienda el salm\u00f3n a la plancha o cocinado en aceite (estilo ajillo).<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd55 Vitaminas ACE<\/h3>\n\n\n\n

Las vitaminas A, C y E tienen cada una sus propias funciones y, trabajando de forma conjunta, son nutrientes esenciales que contribuyen al mantenimiento de la salud de la piel y a la mejora de las arrugas<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd55 Vitamina A (beta-caroteno):<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd04 Funci\u00f3n<\/mark>: Estimula el ciclo de renovaci\u00f3n celular de la piel (metabolismo), favorece la eliminaci\u00f3n de las c\u00e9lulas c\u00f3rneas antiguas y la generaci\u00f3n de nuevas c\u00e9lulas cut\u00e1neas. Con ello, mejora la textura de la piel y puede contribuir a una piel m\u00e1s suave con arrugas finas menos visibles. Tambi\u00e9n contribuye a mantener la salud de la piel y las mucosas. El consumo como beta-caroteno, que el organismo convierte en vitamina A seg\u00fan sus necesidades, es la forma m\u00e1s segura.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd6c Alimentos que la contienen en mayor cantidad<\/mark>: zanahorias, espinacas, calabaza, br\u00f3coli y otras verduras de hoja verde, anguila, h\u00edgado, etc.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf4b Vitamina C:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udee1\ufe0f Funci\u00f3n<\/mark>: Tiene una potente acci\u00f3n antioxidante y neutraliza los radicales libres generados por los rayos UV y otros factores. Adem\u00e1s, es un nutriente esencial para la producci\u00f3n de col\u00e1geno, y desempe\u00f1a un papel fundamental en el mantenimiento de la firmeza y la elasticidad de la piel. Tambi\u00e9n inhibe la producci\u00f3n de melanina, por lo que act\u00faa tanto sobre las manchas como sobre las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf53 Alimentos que la contienen en mayor cantidad<\/mark>: c\u00edtricos (lim\u00f3n, naranja), fresas, kiwi, br\u00f3coli, pimientos, patatas, etc.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd5c Vitamina E:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2728 Funci\u00f3n<\/mark>: Conocida tambi\u00e9n como \u00abla vitamina de la juventud\u00bb, combina acci\u00f3n antioxidante y mejora de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. Al proteger las membranas celulares de la oxidaci\u00f3n, contribuye a prevenir el envejecimiento de la piel y a activar su metabolismo. Con ello, se espera que refuerce la funci\u00f3n barrera de la piel y ayude a mantener su firmeza e hidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd51 Alimentos que la contienen en mayor cantidad<\/mark>: frutos secos (almendras, cacahuetes), aguacate, aceites vegetales (aceite de girasol, aceite de colza), anguila, etc.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf56 Prote\u00ednas<\/h3>\n\n\n\n

El col\u00e1geno y la elastina, que son los principales componentes estructurales de la piel, se fabrican a partir de prote\u00ednas<\/mark>. Por ello, consumir prote\u00ednas de calidad en cantidad suficiente es indispensable para fortalecer la base de la piel y prevenir la aparici\u00f3n de arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcaa Funci\u00f3n<\/mark>: El col\u00e1geno, la elastina, las enzimas necesarias para el ciclo de renovaci\u00f3n celular e incluso las propias c\u00e9lulas est\u00e1n formadas por prote\u00ednas. Si se consumen en cantidad insuficiente, la piel pierde firmeza y elasticidad, lo que facilita la aparici\u00f3n de arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd69 Alimentos que las contienen en mayor cantidad<\/mark>: carnes (pechuga de pollo, solomillo, carnes magras), pescados y mariscos (pescado blanco, pescado azul), huevos, derivados de soja (tofu, natto, leche de soja), l\u00e1cteos (leche, yogur, queso), etc.
\n\ud83d\udca1 Consejo de consumo<\/mark>: Se recomienda obtener las prote\u00ednas de diversas fuentes y elegir alimentos con una alta puntuaci\u00f3n de amino\u00e1cidos.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcca Principales nutrientes y ejemplos de alimentos para mejorar las arrugas<\/h2>\n\n\n
\n
Nutriente<\/strong><\/td>Principal funci\u00f3n<\/strong><\/td>Alimentos que lo contienen en mayor cantidad<\/strong><\/td><\/tr><\/thead>
\ud83e\udd90 Astaxantina<\/strong><\/td>Potente acci\u00f3n antioxidante, protecci\u00f3n frente al da\u00f1o de los rayos UV<\/td>Salm\u00f3n, huevas de salm\u00f3n, gambas, cangrejos<\/td><\/tr>
\ud83e\udd55 Vitamina A<\/strong><\/td>Estimulaci\u00f3n del ciclo de renovaci\u00f3n celular, mantenimiento de la salud de la piel y las mucosas<\/td>Zanahoria, espinacas, calabaza, anguila<\/td><\/tr>
\ud83c\udf4b Vitamina C<\/strong><\/td>Estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de col\u00e1geno, acci\u00f3n antioxidante, inhibici\u00f3n de la melanina<\/td>C\u00edtricos, fresas, kiwi, br\u00f3coli, pimientos<\/td><\/tr>
\ud83e\udd5c Vitamina E<\/strong><\/td>Acci\u00f3n antioxidante, mejora de la circulaci\u00f3n, activaci\u00f3n del metabolismo cut\u00e1neo<\/td>Frutos secos, aguacate, aceites vegetales<\/td><\/tr>
\ud83c\udf56 Prote\u00ednas<\/strong><\/td>Materia prima del col\u00e1geno y la elastina, fortalecimiento de la base de la piel<\/td>Carne, pescado, huevos, derivados de soja, l\u00e1cteos<\/td><\/tr>
\ud83c\udf47 Polifenoles<\/strong><\/td>Acci\u00f3n antioxidante, protecci\u00f3n celular<\/td>Ar\u00e1ndanos, t\u00e9 verde, vino tinto, cacao, caf\u00e9<\/td><\/tr>
\ud83c\udf3e Ceramidas<\/strong><\/td>Refuerzo de la funci\u00f3n barrera, retenci\u00f3n de humedad<\/td>Konjac, arroz, trigo, leche, yogur (en peque\u00f1as cantidades en alimentos)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
\n
\ud83d\udcac Consultar el tratamiento m\u00e1s adecuado para ti<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\ud83c\udfe0 C\u00f3mo cuidar las arrugas m\u00e1s all\u00e1 de los productos de cuidado cut\u00e1neo<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de usar productos de cuidado cut\u00e1neo, peque\u00f1os cambios y precauciones en la vida diaria pueden ayudar a prevenir las arrugas y evitar que empeoren<\/mark>. Sin embargo, es importante evitar informaci\u00f3n incorrecta o m\u00e9todos peligrosos, y prestar atenci\u00f3n a no sobrecargar la piel.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Uso de vaporeta para ropa (precauciones para la piel)<\/h3>\n\n\n\n

La vaporeta para ropa est\u00e1 dise\u00f1ada para eliminar las arrugas de las prendas, y es imprescindible evitar aplicarla directamente sobre la piel.<\/span><\/mark> El vapor a alta temperatura puede causar quemaduras graves y resecar e irritar la piel.<\/p>\n\n\n\n

No obstante, desde una perspectiva indirecta, la sequedad de la piel es una de las principales causas de las arrugas<\/mark>, por lo que controlar la humedad del ambiente en interiores es importante. Aplicar el vapor de la vaporeta sobre la ropa, y no directamente sobre la piel, puede ayudar a aliviar temporalmente la sequedad del ambiente; sin embargo, para un control adecuado de la humedad, se recomienda el uso de un humidificador.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udeab Efecto del pulverizador y el secador de pelo (riesgos para la piel)<\/h3>\n\n\n\n

El m\u00e9todo de pulverizar agua en el rostro y luego secarlo con un secador de pelo es extremadamente peligroso como tratamiento para las arrugas y debe evitarse por completo.<\/span><\/mark><\/p>\n\n\n\n

Aunque el pulverizador aporte humedad, el calor del secador provoca una evaporaci\u00f3n r\u00e1pida del agua que, al producirse, arrastra tambi\u00e9n la humedad natural de la piel<\/mark>. Esto reseca la piel de forma notable, reduce su funci\u00f3n barrera y, en \u00faltima instancia, puede profundizar las arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 La base del cuidado antiarrugas es \u00abla hidrataci\u00f3n\u00bb y \u00abla prevenci\u00f3n de la evaporaci\u00f3n de la humedad\u00bb<\/mark>. Para hidratar la piel, usa agua micelar o niebla hidratante con ingredientes humectantes, y aplica inmediatamente despu\u00e9s una emulsi\u00f3n o crema para aportar aceite y retener la humedad en el interior de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\u2668\ufe0f C\u00f3mo usar la toalla caliente<\/h3>\n\n\n\n

La toalla caliente, usada correctamente, puede ayudar de forma indirecta en el cuidado de las arrugas<\/mark>. El calor estimula la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y puede activar el metabolismo cut\u00e1neo. Tambi\u00e9n facilita la apertura de los poros, lo que puede contribuir a una mejor absorci\u00f3n de los productos de cuidado posteriores.<\/p>\n\n\n\n

\u2705 C\u00f3mo usarla:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1\ufe0f\u20e3 Humedece una toalla limpia con agua y esc\u00farrela ligeramente.
\n2\ufe0f\u20e3 Cali\u00e9ntala en el microondas durante 30 segundos a 1 minuto (ten cuidado con las quemaduras y comprueba siempre que no est\u00e9 demasiado caliente<\/mark>).
\n3\ufe0f\u20e3 Coloca la toalla caliente sobre el rostro o el cuello durante unos minutos y rel\u00e1jate.
\n4\ufe0f\u20e3 Tras usar la toalla caliente, antes de que la humedad de la piel se evapore, aplica r\u00e1pidamente agua micelar, serum y crema para hidratar bien la piel<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Precauciones:<\/strong> Si est\u00e1 demasiado caliente puede sobrecargar la piel, as\u00ed que presta mucha atenci\u00f3n a la temperatura. Adem\u00e1s, evita mantenerla sobre la piel durante demasiado tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25 Precauciones con la plancha de pelo (efectos sobre la piel)<\/h3>\n\n\n\n

La plancha de pelo est\u00e1 dise\u00f1ada para estilizar el cabello, y es imprescindible evitar usarla directamente sobre la piel para tratar las arrugas.<\/span><\/mark> Las placas a alta temperatura pueden causar quemaduras graves y da\u00f1os serios en la piel, dejando marcas permanentes mucho m\u00e1s preocupantes que las propias arrugas.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, al usar la plancha de pelo para estilizar el cabello, es necesario tener mucho cuidado de que el calor o las placas a alta temperatura no entren en contacto con la piel del rostro<\/mark>. El da\u00f1o del cabello puede estar relacionado con la sequedad de la piel. Mantener el cabello sano puede beneficiar indirectamente a la salud de la piel, por lo que al usar la plancha de pelo, utiliza la temperatura adecuada y un protector t\u00e9rmico, y presta atenci\u00f3n no solo al cabello y el cuero cabelludo, sino tambi\u00e9n a los posibles efectos sobre la piel del rostro.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd14 S\u00edntomas que se pueden confundir con arrugas<\/h2>\n\n\n\n

Aunque se suelen percibir como \u00abarrugas\u00bb, existen s\u00edntomas con causas y caracter\u00edsticas diferentes<\/mark>. En particular, los \u00absurcos nasogeniales\u00bb y la \u00abflacidez\u00bb suelen confundirse con las arrugas, pero entender las diferencias entre ellos permite un enfoque m\u00e1s eficaz.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccf Diferencia con los surcos nasogeniales<\/h3>\n\n\n\n

Los surcos nasogeniales son las l\u00edneas en forma de \u00abV\u00bb que van desde los lados de la nariz hasta las comisuras de los labios, y son una de las preocupaciones faciales m\u00e1s comunes<\/mark>. A menudo se tratan como \u00abarrugas\u00bb, pero en sentido estricto es m\u00e1s preciso considerarlos \u00absurcos\u00bb que combinan elementos tanto de las arrugas como de la flacidez.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccc Las arrugas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Son l\u00edneas finas y superficiales o pliegues en la superficie de la piel. Se producen principalmente cuando la piel pierde elasticidad debido a la sequedad, el da\u00f1o de los rayos UV y los movimientos de expresi\u00f3n repetidos<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Ejemplos: arrugas de expresi\u00f3n en las comisuras de los ojos, arrugas verticales entre las cejas, arrugas horizontales en la frente, etc.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccc Los surcos nasogeniales:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Su principal causa es el debilitamiento de los m\u00fasculos faciales de expresi\u00f3n, el aumento y descenso de la grasa subcut\u00e1nea, y la flacidez producida por la disminuci\u00f3n del col\u00e1geno y la elastina en la dermis<\/mark>, que hace que la piel de las mejillas caiga y forme un \u00absurco\u00bb. La estructura \u00f3sea, la dentici\u00f3n y los gestos habituales tambi\u00e9n influyen.<\/p>\n\n\n\n

Cuanto m\u00e1s profundos son los surcos nasogeniales, m\u00e1s sombra proyectan y m\u00e1s visibles se vuelven, dando una apariencia m\u00e1s envejecida.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Ventaja de comprender la diferencia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mientras que las arrugas se abordan principalmente con el cuidado de la superficie de la piel (hidrataci\u00f3n, aplicaci\u00f3n de ingredientes activos)<\/mark>, los surcos nasogeniales tienen su origen en la flacidez, por lo que requieren un enfoque m\u00e1s profundo: ejercicios de los m\u00fasculos faciales, cuidados de lifting y medicina est\u00e9tica (inyecci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico, tensor con hilos, HIFU, etc.)<\/mark>. Identificar la causa correctamente, sin confundirlas, permite elegir el tratamiento m\u00e1s adecuado.<\/p>\n\n\n\n

\u2b07\ufe0f Relaci\u00f3n con la flacidez<\/h3>\n\n\n\n

La flacidez es un estado en el que la piel pierde firmeza y elasticidad por el efecto del envejecimiento, los rayos UV, la gravedad y los h\u00e1bitos de vida, y la piel y los tejidos subcut\u00e1neos caen en su conjunto<\/mark>. Las arrugas y la flacidez est\u00e1n estrechamente relacionadas y suelen aparecer simult\u00e1neamente, lo que a veces dificulta distinguir cu\u00e1l es la causa.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccc La flacidez:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El rostro se ve atra\u00eddo hacia abajo en conjunto, lo que genera p\u00e9rdida de definici\u00f3n en el \u00f3valo facial, ca\u00edda de las mejillas y bolsas bajo los ojos (ojeras por flacidez)<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Sus principales causas son la disminuci\u00f3n y deterioro del col\u00e1geno y la elastina en la dermis, el aumento y descenso de la grasa subcut\u00e1nea, y el debilitamiento de los m\u00fasculos faciales de expresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 Relaci\u00f3n con las arrugas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2b07\ufe0f La flacidez provoca arrugas<\/mark>: La flacidez genera un exceso de piel o pliegues que se superponen, formando arrugas profundas (surcos nasogeniales, l\u00edneas de marioneta, etc.). Por ejemplo, la ca\u00edda de las mejillas puede generar arrugas profundas a los lados de las comisuras de los labios.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd04 Las arrugas aceleran la flacidez<\/mark>: Si las arrugas finas por sequedad no se tratan, la funci\u00f3n barrera de la piel se deteriora y el da\u00f1o en la dermis se acumula, lo que puede conducir a la p\u00e9rdida de elasticidad de la piel y, eventualmente, a la flacidez.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfaf Causas comunes<\/mark>: Factores como los rayos UV y el envejecimiento afectan tanto a las arrugas como a la flacidez.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Orientaci\u00f3n del tratamiento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para mejorar la flacidez, hay muchos aspectos comunes con el tratamiento de las arrugas, pero adem\u00e1s del cuidado que estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina (retinol, derivados de vitamina C, etc.), tambi\u00e9n son eficaces el fortalecimiento de los m\u00fasculos faciales y el lifting mediante medicina est\u00e9tica (HIFU, tratamiento l\u00e1ser, lifting con hilos, etc.)<\/mark>, como enfoques m\u00e1s profundos. Incorporar un cuidado antiedad integral que act\u00fae tanto sobre las arrugas como sobre la flacidez es fundamental para mantener una piel de apariencia joven.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfe5 Si deseas mejorar las arrugas desde la ra\u00edz, consulta con una cl\u00ednica<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si deseas mejorar las arrugas desde la ra\u00edz, adem\u00e1s del uso de cosm\u00e9ticos del mercado, consultar un tratamiento en cl\u00ednica es tambi\u00e9n una de las opciones disponibles<\/mark>. La mayor\u00eda de los cosm\u00e9ticos comerciales solo penetran hasta la epidermis<\/mark>, que es la capa superficial de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Como la mayor\u00eda de las c\u00e9lulas que act\u00faan en la mejora de las arrugas se encuentran en la dermis, intentar mejorarlas \u00fanicamente con cosm\u00e9ticos tiene un efecto limitado.<\/p>\n\n\n\n

En cl\u00ednica, es posible acceder a tratamientos y equipos que act\u00faan sobre la dermis<\/mark>. Si buscas una forma de tratar las arrugas, considera los tratamientos disponibles en cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

\n
\ud83d\udd25 Consultar con un especialista ahora<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u2728 Los 8 tratamientos para arrugas disponibles en IC Clinic<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n se presentan los tipos de tratamientos para arrugas disponibles en cl\u00ednica y sus caracter\u00edsticas<\/mark>.<\/p>\n\n\n

\n
Tratamiento<\/th>Contenido del tratamiento<\/th>Indicado para<\/th><\/tr>
\ud83c\udf1f Dermapen (Microagujas)<\/th>Se realizan microperforaciones en la piel con agujas finas<\/td>Personas que se preocupan por las arrugas finas<\/td><\/tr>
\ud83d\udca1 ICON<\/th>Se irradia la piel con una luz especial<\/td>Personas sin inflamaci\u00f3n en la piel<\/td><\/tr>
\u26a1 Agnes<\/th>Se aplica corriente el\u00e9ctrica mediante agujas insuladas de microescala<\/td>Personas que deseen usar maquillaje al d\u00eda siguiente<\/td><\/tr>
\ud83d\udd2c L\u00e1ser fraccionado<\/th>Se irradia con rayos l\u00e1ser de microescala<\/td>Personas que deseen mejorar la firmeza y elasticidad de la piel<\/td><\/tr>
\ud83c\udfaf HIFU<\/th>Se mejora la flacidez de la piel mediante ultrasonidos<\/td>Personas que deseen notar resultados a corto plazo<\/td><\/tr>
\ud83d\udc89 Inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica<\/th>Se inyecta un medicamento que inhibe la contracci\u00f3n muscular<\/td>Personas que deseen mejorar las arrugas de expresi\u00f3n en la frente o entre las cejas<\/td><\/tr>
\ud83d\udca7 Inyecci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/th>Se inyecta \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/td>Personas que deseen una piel con mayor elasticidad<\/td><\/tr>
\ud83e\uddf5 Lifting con hilos<\/th>Se insertan hilos para realizar un lifting<\/td>Personas que deseen un mayor efecto en la mejora de las arrugas<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

A continuaci\u00f3n explicamos las caracter\u00edsticas, ventajas, desventajas y costes de cada tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

1\ufe0f\u20e3 Dermapen (Microagujas)<\/h3>\n\n\n\n

El Dermapen es un tratamiento que utiliza agujas finas para realizar microperforaciones en la piel y estimular la regeneraci\u00f3n del tejido cut\u00e1neo<\/mark>. Al insertar las agujas en la piel, se activan los fibroblastos, lo que favorece la producci\u00f3n de col\u00e1geno y otros componentes que influyen en las arrugas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, ten en cuenta que los resultados no se aprecian de forma inmediata tras el tratamiento<\/mark>. El tratamiento con Dermapen requiere un promedio de 5 sesiones, con intervalos de entre 3 y 4 semanas entre cada una.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcb0 Si te preocupa el coste, existe la posibilidad de recibir el primer tratamiento de Dermapen en nuestra cl\u00ednica a un precio especial para nuevos pacientes<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Encontrar\u00e1s m\u00e1s detalles sobre el Dermapen en la siguiente p\u00e1gina. Te invitamos a consultarla si te interesa.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Mejora la calidad de tu piel con Dermapen! \u00bfA partir de cu\u00e1ndo se notan los resultados? Explicamos sus 3 caracter\u00edsticas y el procedimiento<\/a><\/p>\n\n\n\n

2\ufe0f\u20e3 ICON<\/h3>\n\n\n\n

ICON es un dispositivo m\u00e9dico que permite realizar la \u00abterapia IPL\u00bb, un tratamiento que irradia la piel con una luz especial denominada Intense Pulsed Light (IPL)<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Ajustando la intensidad de la luz, ICON puede mejorar diversas alteraciones cut\u00e1neas adem\u00e1s de las arrugas. Al hacer llegar la luz hasta la dermis y actuar sobre los fibroblastos, estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Como resultado, puede contribuir a crear una piel m\u00e1s resistente a los rayos UV y la sequedad, y a reducir las arrugas superficiales. Sin embargo, hay algunas contraindicaciones: las mujeres embarazadas o las personas con inflamaci\u00f3n en la piel no pueden recibir este tratamiento<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Si tienes dudas sobre si tu piel es apta para este tratamiento, no dudes en consultarnos.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n debes saber que, para obtener resultados satisfactorios, generalmente son necesarias entre 5 y 6 sesiones<\/mark>. El precio del tratamiento con ICON en nuestra cl\u00ednica es \u00abCara completa, 6 sesiones \/ 110.000 yenes (IVA incluido: 121.000 yenes)\u00bb<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre ICON, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Trata las manchas y las cicatrices de acn\u00e9 con el tratamiento fotofacial (ICON)! Sus efectos, caracter\u00edsticas y aspectos a tener en cuenta<\/a><\/p>\n\n\n\n

3\ufe0f\u20e3 Agnes<\/h3>\n\n\n\n

Agnes utiliza microagujas insuladas de alta frecuencia para actuar directamente sobre la dermis, mostrando eficacia incluso en alteraciones cut\u00e1neas dif\u00edciles de mejorar solo con el cuidado de la epidermis<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

En el tratamiento de arrugas, Agnes destaca especialmente en las arrugas finas bajo los ojos<\/mark>. Como la piel bajo los ojos es muy fina, algunos tratamientos como la toxina botul\u00ednica pueden no ser eficaces en esa zona; sin embargo, con las microagujas insuladas de Agnes es posible llegar hasta la dermis.<\/p>\n\n\n\n

Agnes aplica una corriente de alta frecuencia a trav\u00e9s de las agujas para estimular la piel y favorecer la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina. Como no da\u00f1a la epidermis, el tiempo de recuperaci\u00f3n es reducido y es posible maquillarse al d\u00eda siguiente del tratamiento<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f En raras ocasiones pueden aparecer efectos secundarios como enrojecimiento, inflamaci\u00f3n o hematomas<\/mark>, pero en la mayor\u00eda de los casos se resuelven en menos de una semana. El precio del tratamiento con Agnes en nuestra cl\u00ednica es \u00abCara completa, 6 sesiones \/ 324.000 yenes (IVA incluido: 356.400 yenes)\u00bb<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Agnes, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1AGNES es eficaz para el tratamiento del acn\u00e9 y el cuidado de la zona bajo los ojos! Tambi\u00e9n presentamos los costes orientativos y 4 casos cl\u00ednicos con buenos resultados<\/a><\/p>\n\n\n\n

4\ufe0f\u20e3 L\u00e1ser fraccionado<\/h3>\n\n\n\n

El l\u00e1ser fraccionado es un tratamiento que emite rayos l\u00e1ser de microescala para provocar da\u00f1o t\u00e9rmico en las capas profundas de la piel y favorecer la mejora de su calidad<\/mark>. Al reparar el tejido da\u00f1ado por el l\u00e1ser, las c\u00e9lulas se dividen y el col\u00e1geno se multiplica en ese proceso.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

El tratamiento se divide en dos tipos: el ablativo, de alta potencia, y el no ablativo, de baja potencia y con un tiempo de recuperaci\u00f3n m\u00e1s corto.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de mejorar las arrugas mediante la regeneraci\u00f3n de la piel, tambi\u00e9n puede contribuir a mejorar la firmeza y la elasticidad de la piel gracias a la reestructuraci\u00f3n del col\u00e1geno<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Tras el tratamiento pueden aparecer efectos secundarios como dolor, enrojecimiento o hiperpigmentaci\u00f3n<\/mark>, que mejoran con el tiempo. El precio del tratamiento con l\u00e1ser fraccionado en nuestra cl\u00ednica es \u00abCara completa, 6 sesiones \/ 110.000 yenes (IVA incluido: 121.000 yenes)\u00bb<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el l\u00e1ser fraccionado, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el l\u00e1ser fraccionado? Los 3 efectos esperados en el cuidado de la piel: cicatrices, poros y m\u00e1s<\/a><\/p>\n\n\n\n

5\ufe0f\u20e3 HIFU<\/h3>\n\n\n\n

El HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) utiliza ultrasonidos para mejorar la flacidez de la piel<\/mark>. Al dirigir los ultrasonidos a la fascia muscular (SMAS), que es la base de la piel, proporciona un notable efecto tensor.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

En particular, el \u00abUltraformer III\u00bb que utilizamos en nuestra cl\u00ednica est\u00e1 dise\u00f1ado para facilitar la percepci\u00f3n del efecto tensor y minimizar las molestias<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Aunque los resultados var\u00edan seg\u00fan cada persona, no son pocos quienes perciben una mejora de las arrugas poco despu\u00e9s del tratamiento<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Tras el tratamiento puede aparecer enrojecimiento o sensaci\u00f3n de calor<\/mark>, pero los s\u00edntomas son temporales y en la mayor\u00eda de los casos remiten en aproximadamente una semana. El precio del HIFU en nuestra cl\u00ednica es \u00abCara completa, 5 sesiones \/ 135.000 yenes (IVA incluido: 148.500 yenes)\u00bb<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el HIFU, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el HIFU? El \u00abUltraformer III\u00bb, con resultados esperados en la mejora de la flacidez facial<\/a><\/p>\n\n\n\n

6\ufe0f\u20e3 Inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica<\/h3>\n\n\n\n

La inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica relaja los m\u00fasculos en la zona de inyecci\u00f3n para mejorar la apariencia, y tambi\u00e9n muestra eficacia en la mejora de las arrugas en la frente y entre las cejas<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

En la mayor\u00eda de los casos, las arrugas est\u00e1n relacionadas con la contracci\u00f3n muscular. La inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica inhibe la contracci\u00f3n muscular, lo que puede contribuir a reducir las arrugas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Entre los posibles inconvenientes se incluyen el riesgo de inflamaci\u00f3n, dolor o hematomas, as\u00ed como la posibilidad de que la expresi\u00f3n facial resulte poco natural<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Al actuar sobre los m\u00fasculos de expresi\u00f3n, si el efecto es excesivo, puede dificultar el movimiento natural de los m\u00fasculos faciales.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcb0 El precio de la inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica en nuestra cl\u00ednica var\u00eda seg\u00fan la zona de tratamiento. Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica? Los 5 efectos est\u00e9ticos esperados y los posibles efectos secundarios<\/a><\/p>\n\n\n\n

7\ufe0f\u20e3 Inyecci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/h3>\n\n\n\n

Es un tratamiento que inyecta \u00e1cido hialur\u00f3nico, con excelentes propiedades hidratantes y de absorci\u00f3n de agua, as\u00ed como elasticidad, en las diferentes zonas del rostro<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Al inyectar \u00e1cido hialur\u00f3nico en el surco de las arrugas, la dermis eleva la epidermis y la piel gana volumen en general. Como resultado, las arrugas y los surcos nasogeniales se vuelven menos visibles y se pueden percibir los resultados<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

El \u00e1cido hialur\u00f3nico es un componente que ya existe de forma natural en el organismo, por lo que el riesgo de complicaciones derivadas de la inyecci\u00f3n no es elevado<\/mark>. Sin embargo, en algunos casos puede provocar dolor o inflamaci\u00f3n.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcb0 Los efectos y el precio del \u00e1cido hialur\u00f3nico var\u00edan seg\u00fan la zona de inyecci\u00f3n. Para m\u00e1s detalles, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la inyecci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico? Las 9 zonas de inyecci\u00f3n y los efectos est\u00e9ticos esperados<\/a><\/p>\n\n\n\n

8\ufe0f\u20e3 Lifting con hilos<\/h3>\n\n\n\n

El lifting con hilos es un tratamiento que inserta hilos bajo la piel para realizar un lifting<\/mark>. Al tensar la piel, las arrugas se vuelven menos visibles.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Como el lifting con hilos es un procedimiento similar a la cirug\u00eda, supone una mayor carga para el organismo y el tiempo de recuperaci\u00f3n es m\u00e1s prolongado<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, tiene la ventaja de que los resultados tienden a mantenerse durante m\u00e1s tiempo<\/mark>. Es un tratamiento adecuado para quienes piensan \u00abno quiero que me hagan incisiones con bistur\u00ed, pero deseo un tratamiento con resultados notables\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcb0 El coste tiende a ser m\u00e1s elevado que el de otros tratamientos, y puede ser necesario desembolsar entre 200.000 y 500.000 yenes aproximadamente<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el lifting con hilos, consulta la siguiente p\u00e1gina.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEn qu\u00e9 consiste el tratamiento de flacidez y lifting sin cirug\u00eda? Explicamos el HIFU m\u00e9dico<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfe5 Para el tratamiento de arrugas, conf\u00eda en IC Clinic Ueno<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Como el efecto del cuidado cut\u00e1neo sobre las arrugas es limitado, si deseas una piel con menos arrugas de forma m\u00e1s eficaz, considera tambi\u00e9n la opci\u00f3n de consultar una cl\u00ednica<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

En nuestra cl\u00ednica, podemos proponer un plan de tratamiento entre 8 opciones, adaptado al estado de las arrugas de cada paciente<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. \ud83c\udf1f Dermapen (Microagujas)<\/li>\n\n\n\n
  2. \ud83d\udca1 ICON<\/li>\n\n\n\n
  3. \u26a1 Agnes<\/li>\n\n\n\n
  4. \ud83d\udd2c L\u00e1ser fraccionado<\/li>\n\n\n\n
  5. \ud83c\udfaf HIFU<\/li>\n\n\n\n
  6. \ud83d\udc89 Inyecci\u00f3n de toxina botul\u00ednica<\/li>\n\n\n\n
  7. \ud83d\udca7 Inyecci\u00f3n de \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/li>\n\n\n\n
  8. \ud83e\uddf5 Lifting con hilos<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Si te preocupa que el autocuidado no est\u00e1 mejorando tus arrugas, no dudes en consultarnos.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \ud83d\udcac \u00a1Consultas disponibles!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u2705 Un especialista evaluar\u00e1 el estado de tu piel de forma personalizada<\/mark>
    \u2705 Te propondremos el plan de tratamiento m\u00e1s adecuado para ti<\/mark>
    \u2705 Te explicaremos en detalle los costes y la duraci\u00f3n del tratamiento<\/mark>
    \u2705 \u00a1A solo 1 minuto a pie de la estaci\u00f3n Ueno, muy f\u00e1cil de llegar!<\/p>\n\n\n\n

    \ud83c\udf81 Precio especial para primeras consultas<\/strong><\/span> tambi\u00e9n disponible<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

    \n
    \ud83d\udd25 Reservar online ahora<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Esta p\u00e1gina ha sido supervisada y redactada por especialistas de IC Clinic Ueno, a 1 minuto a pie de la estaci\u00f3n JR Ueno. \u2728\u00bfCu\u00e1les son las causas de las arrugas y c\u00f3mo prevenirlas? 8 tratamientos para mejorar arrugas y flacidez \ud83d\ude1f \u00abMe preocupan las arrugas de expresi\u00f3n en las comisuras de los ojos\u00bb\ud83d\ude30 \u00abCon la … <\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"parent":79983,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"","_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"","footnotes":""},"class_list":["post-81408","page","type-page","status-publish","entry","nothumb"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81408"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":82812,"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81408\/revisions\/82812"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/79983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ic-clinic-ueno.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}